ПОИСК
Здоровье и медицина

Топ-10 рецептов счастья

14:50 13 апреля 2011
рецепт счастья
Инф. «ФАКТОВ»

Группа британский ученых, объединившихся в движение «За счастье» предложила десять правил, выполнение которых поможет людям почувствовать себя счастливыми.

«Наша цель состоит в том, чтобы образовать массовое глобальное движение для кардинального изменения стиля жизни современного общества», говорится в основополагающих документах новой организации.

По словам представителя организации, профессора Ричарда Лэйарда, несмотря на впечатляющий материальный прогресс, достигнутый в последние пять десятилетий индустриальным миром, люди не стали более счастливыми. «Напротив, у них появились новые заботы и разочарования. Цель движения — изменить эту нездоровую ситуацию», — подчеркнул он.

Движение «За счастье» утверждает, что основывает свою деятельность на новейших научных разработках, которые позволяют человеку находить в жизни и в самом себе новые источники счастья.

РЕКЛАМА

Известно, что инициативная группа нового движения была образована в Лондоне в ноябре 2010 года представителями научного мира Великобритании. Однако только на днях оно получило официальный статус.

Набор правил, которые позволяют человеку почувствовать себя счастливее, привела газета The Daily Telegraph.

РЕКЛАМА

Рецепты счастья от британских ученых

1. Счастье — не в том, чтобы брать, а в том, чтобы давать. В свободное время займитесь работой в благотворительной организации на общественных началах.

2. Больше общайтесь, вспомните о друзьях, с которыми в последнее время потеряли контакт.

РЕКЛАМА

3. Занимайтесь физическими упражнениями — например, совершайте пробежку.

4. Обратите внимание на мир вокруг, уделите время созерцанию окружающей природы.

5. Не прекращайте заниматься самообразованием — например, выучите иностранный язык.

6. Ставьте перед собой конкретные цели и добивайтесь их.

7. Пусть ваши поражения учат вас исправлять ошибки, подниматься и снова идти вперед.

8. Придерживайтесь позитивного подхода: сосредотачивайтесь на счастливых моментах своей жизни.

9. Принимайте себя таким, какой вы есть, не зацикливаясь на собственных недостатках.

10. Почувствуйте себя частью какого-либо сообщества: вступите в какую-нибудь организацию или клуб.

Кстати, на сегодняшний день уже есть свидетельства того, что движение «За счастье» начинают воспринимать всерьез и на высшем уровне. Например, еще в прошлом году премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон заявил на конференции, что пора признать: мы живем не только ради денег, и пора сосредоточиться не только на валовом внутреннем продукте, но и на валовом благополучии. Правительство попросило статистическую службу разработать меры по измерению общего самочувствия в обществе.

1202

Читайте нас в Facebook

Источник: Корреспондент.net

РЕКЛАМА
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Новости партнеров