При геморрое полезно сидеть на... надувном круге

Сидячий образ жизни, пристрастие к острой пище, пиву могут привести к геморрою. Есть и другие причины этого недуга. Подобные неприятности случаются у женщин во время беременности. Чтобы избежать геморроя, следует правильно питаться. Каши, кисломолочные продукты, овощи и фрукты будут способствовать профилактике заболевания прямой кишки. Важно не допускать запоров и поносов.

При геморрое не следует принимать горячую ванну, ходить в баню или сауну. Также не рекомендуется пользоваться жесткой туалетной бумагой. Лучше не сидеть подолгу на мягких креслах и диванах, а особенно на кожаной мебели, которая создает парниковый эффект. Желательно не поднимать и не носить тяжести. Стоит воздержаться от катания на велосипеде.

Чтобы снять воспаление геморроидального узла, ставят клизмы с маслом облепихи. Можно применять прохладные ванночки или клизмы с травяными настоями: коры дуба, мяты, ромашки, зверобоя, тысячелистника и других трав.

В некоторых случаях прибегают к гирудотерапии (лечение пиявками).

Очень важно посетить проктолога, который определит степень заболевания. Если оно запущено, может понадобиться операция — удаление геморроидального узла щадящим или радикальным методом.

Тем, у кого есть геморрой, можно порекомендовать специальные упражнения

• В положении стоя, лежа или сидя сжимать и расслаблять ягодицы по 20-22 раза.

• Лежа на спине, выполнять упражнение «ножницы».

• Дома полезно сидеть на надувном круге.

Подготовила Елена ПЕТРОВА

Читайте нас в Facebook

Сделайте «ФАКТЫ»
избранным источником
в Google News