Прогноз самочувствия на 5—11 июня

ПЯТНИЦА. Берегите позвоночник! Лучше избегать тяжелых физических нагрузок, ношения тяжестей. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что следует взять на заметку представителям Тельца, Рака и Козерога. Показана дыхательная гимнастика. Уязвима нервная система, поэтому рекомендуется пить успокаивающие чаи. Желудок легче переносит тяжелую пищу, поэтому можно немного побаловать себя чем-то вкусным.

СУББОТА. Повышается вероятность травм, особенно уязвимы ноги. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями суставов, варикозным расширением вен. Могут обостряться глазные болезни, особенно уязвимы представители Тельца, Близнецов и Водолея. В рационе должно быть достаточно кальция. Рекомендуется налегать на творог, сыр, рыбу. Не забывайте есть свежие овощи и ягоды.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Стоит сходить в бассейн, сауну. Может обостряться остеохондроз, особенно у представителей Близнецов и Козерога. Лучше ограничивать физические нагрузки. Возможны проблемы у людей, страдающих заболеваниями ног. Следует беречь глаза и зрение. Рекомендуются дыхательные упражнения, тренировка сердечно-сосудистой системы. Включайте в рацион фрукты, орехи.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Уязвимы люди, страдающие аллергическими и кожными заболеваниями. Лучше избегать непривычных продуктов и новой косметики. Стоит записаться на прием к дерматологу, аллергологу. Могут обостряться заболевания печени и желчного пузыря, особенно уязвимы представители Стрельца, Козерога и Рыб. Следует исключить жирные и жареные блюда, мучное, сладости.

ВТОРНИК. Хорошее время для процедур, способствующих очищению организма. Можно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, что следует взять на заметку представителям Девы и Рыб. Может ухудшаться состояние у аллергиков. Рекомендуются упражнения, способствующие расслаблению, успокаивающие чаи. Показаны косметические процедуры. Ешьте рыбу и морепродукты, свежие овощи. Старайтесь не переедать, так как высокий риск прибавить в весе.

СРЕДА. Рекомендуется избегать стрессов и переутомления. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями нервной системы. Стоит записаться на прием к психологу или психотерапевту, особенно представителям Овна и Рака. Возможны ухудшения у людей, страдающих мигренью, бессонницей. Рекомендуются кисломолочные продукты, улучшающие кишечную микрофлору.

ЧЕТВЕРГ. Может ухудшиться самочувствие у людей, страдающих заболеваниями глаз, особенно уязвимы представители Овна и Близнецов. Хорошее время для процедур, способствующих очищению организма: диет, голодания. Рекомендуется поплавать в бассейне, сходить в сауну. Некоторых людей могут беспокоить головные боли, не исключены проблемы со сном. Рекомендуется пить успокаивающие отвары. Жирную пищу лучше максимально ограничить.

471

Читайте нас в Facebook