Прогноз самочувствия на 23—29 октября

ПЯТНИЦА. Может ухудшиться состояние у аллергиков и астматиков, особенно уязвимы представители Близнецов, Стрельца и Рыб. Ослаблены ноги, поэтому старайтесь не ходить подолгу пешком. Хорошее время для процедур, способствующих очищению организма. Можно посидеть на диете или поголодать. Рекомендуется начинать избавляться от вредных привычек. Полезны нежирное мясо, рыба, каши, любые овощи и фрукты.

СУББОТА. Следует беречься обострений тем, кто страдает аллергическими заболеваниями. Рекомендуется записаться на консультацию к аллергологу, дерматологу, гастроэнтерологу. Удачный период для лечения заболеваний печени. Это стоит взять на заметку представителям Стрельца, Козерога и Рыб. Могут обостряться заболевания суставов. Лучше исключить жирную пищу, алкоголь.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Избегайте стрессов и переутомления, так как могут беспокоить головные боли, бессонница. Рекомендуется найти время для дневного сна, особенно представителям Овна и Близнецов. Укрепляйте нервную систему с помощью успокаивающих травяных чаев. Лучше не засиживаться у телевизора. Ограничивайте жирную пищу, которая богата «плохим» холестерином.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Могут беспокоить головные боли, бессонница. Хорошее время для визита к психологу или психотерапевту. Следует беречь глаза и зрение, особенно представителям Овна и Водолея. Показаны процедуры, способствующие очищению почек и мочевого пузыря. Это стоит взять на заметку тем, кто родился под знаками Весов и Скорпиона. Ограничивайте жирную пищу.

ВТОРНИК. Следует беречь горло и голосовые связки. Возможны ухудшения у людей, страдающих хроническим фарингитом, тонзиллитом. Повышается вероятность подхватить простуду, так что лучше избегать многолюдных мест. Рекомендуется лечить заболевания кишечника. Включайте в рацион каши, сыр, овощные салаты, орехи.

СРЕДА. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется придерживаться щадящей диеты. Удачное время для лечения заболеваний лор-органов, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Близнецов. Старайтесь избегать острой и кислой пищи, которая вызывает раздражение слизистой.

ЧЕТВЕРГ. Повышается риск травм, особенно уязвимы руки и ноги. Рекомендуется лечить заболевания бронхолегочной системы. Можно делать ингаляции, улучшающие состояние дыхательных путей. Показано лечение заболеваний печени и желчного пузыря, что не стоит упускать представителям Близнецов и Рыб, у которых есть такие проблемы.

465

Читайте нас в Facebook