Прогноз самочувствия на 13—19 ноября

ПЯТНИЦА. Повышается вероятность травм, особенно у людей, страдающих остеопорозом. Наиболее уязвимы ноги, бедренные кости. Лучше избегать чрезмерных физических нагрузок. Следует отказаться от жирной пищи, алкоголя, особенно представителям Стрельца и Рыб, у которых не в порядке печень. Хорошее время для того, чтобы заняться лечением заболеваний бронхолегочной системы. Это стоит взять на заметку тем, кто родился под знаками Близнецов и Козерога.

СУББОТА. Высокий риск травм. Могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, так что лучше отказаться от тяжелой жирной пищи и посидеть на щадящей диете. Гипертоникам и сердечникам важно своевременно принимать лекарства, иначе может ухудшиться самочувствие. Удачный период для лечения хронических заболеваний бронхов и легких. Показана дыхательная гимнастика.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Могут обостряться кожные заболевания, особенно уязвимы представители Девы и Козерога. Следует беречь позвоночник, избегать физических перегрузок, ношения тяжестей, так как высокий риск обострения остеохондроза. Также могут дать о себе знать ревматизм, подагра. Рекомендуются кисломолочные продукты, улучшающие микрофлору кишечника.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что следует взять на заметку представителям Рака, Девы и Козерога. Тем, кто родился под знаками Овна и Близнецов, следует щадить позвоночник. Лучше избегать посещения мануального терапевта, массажиста. В этот период кости особенно хрупкие, поэтому есть риск травм. Желательно не употреблять холодные продукты и напитки.

ВТОРНИК. Стоит сходить в бассейн или сауну. Ослаблена нервная система, особенно у представителей Рака и Стрельца. Рекомендуется пить успокаивающие травяные чаи и отвары. Старайтесь не планировать продолжительных пеших прогулок, так как ослаблены ноги. Хорошее время для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, что следует взять на заметку представителям Льва и Водолея.

СРЕДА. Если нет противопоказаний, стоит посидеть на диете. Хорошее время для водных процедур. Можно сходить в сауну или русскую баню. Уязвимы глаза и зрение, в первую очередь следует беречься представителям Овна и Водолея. Включайте в меню цитрусовые, виноград, орехи.

ЧЕТВЕРГ. Берегитесь простудных заболеваний! У людей, склонных к аллергии, возможны обострения. Показаны процедуры, способствующие очищению кишечника. Можно записаться на консультацию к гастроэнтерологу, дерматологу. Следует отказаться от жирной пищи, поскольку ослаблена печень. Особенно это касается представителей Стрельца и Рыб.

251

Читайте нас в Facebook