Прогноз самочувствия на 30 декабря — 5 января

ПЯТНИЦА. Могут обостряться кожные заболевания, особенно уязвимы представители Девы и Козерога. Уязвим позвоночник, поэтому лучше не допускать физических перегрузок, постараться не носить тяжести. Следует отложить посещение мануального терапевта, если нет острой необходимости. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это стоит взять на заметку представителям Тельца и Рака, у которых есть проблемы. Следует ограничить жирную и жареную пищу.

СУББОТА. Пойдут на пользу любые водные процедуры. Можно сходить в бассейн, сауну. Не планируйте продолжительных пеших прогулок. Будьте осторожны на скользких дорогах, чтобы не получить травму. Хорошее время для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, что следует взять на заметку представителям Льва и Водолея. Старайтесь не переедать, иначе могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Полезно есть цитрусовые, яблоки, груши.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Уязвимы глаза и зрение. Не следует засиживаться у телевизора и компьютера. Есть вероятность травм, следует беречь ноги, руки и позвоночник. Рекомендуется укреплять нервную систему, особенно представителям Стрельца и Водолея. Может ухудшаться состояние у людей, страдающих заболеваниями сердца. Желательно ограничить мясную пищу и налегать на овощи и фрукты. Показана дыхательная гимнастика.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Ослаблена печень, особенно у представителей Стрельца и Рыб. Следует максимально ограничить жирную пищу и отказаться от алкоголя. Повышается вероятность подхватить простуду, поэтому, выходя из дому, не забывайте пользоваться оксолиновой мазью, часто мойте руки. Хорошее время для процедур, способствующих очищению кишечника. Рекомендуется давать ногам отдых. Старайтесь меньше ходить и стоять.

ВТОРНИК. Возможны ухудшения у аллергиков и астматиков. В первую очередь следует беречься тем, кто родился под знаками Близнецов и Рыб. Высокий риск простудиться, наиболее уязвимы представители Скорпиона. Показано лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Отдавайте предпочтение диетической пище. Лучше исключить алкоголь, крепкие кофе и чай.

СРЕДА. Хорошее время для консультаций психолога и психотерапевта. Можно лечить заболевания почек и мочевого пузыря, что особенно следует взять на заметку представителям Овна, Весов и Скорпиона, у которых есть такие проблемы. Возможны ухудшения у людей, страдающих мигренью, бессонницей. Рекомендуется гимнастика для укрепления позвоночника. Полезны продукты, богатые кальцием.

ЧЕТВЕРГ. Старайтесь не переутомляться и избегать стрессов, так как могут беспокоить головные боли. Повышается вероятность подхватить простуду. Следует беречь зрение, особенно представителям Овна и Водолея. Полезно очищать почки с помощью травяных отваров. Тем, у кого расшатана нервная система, стоит принять ванну: хвойную или с добавлением мяты и пустырника. Рекомендуется есть каши, мультизерновой хлеб.

276

Читайте нас в Facebook