При обморожении нельзя растирать пораженное место снегом
Зима снова показывает характер: синоптики обещают в Киеве до 15 градусов мороза, а на северо-востоке Украины — до 20. Когда на улице холодно, легко переохладиться или даже получить обморожение. В январе за 12 дней из-за переохлаждения к врачам обратились 869 людей, подавляющее большинство которых было госпитализировано в стационар. К сожалению, 40 пострадавших спасти не удалось, сообщает пресс-служба Минздрава Украины.
На морозе в первую очередь сужаются мелкие сосуды, чтобы сохранить тепло во всем организме, поэтому циркуляция крови в руках и ногах замедляется. У человека сильно мерзнут стопы и ладони, а также нос и уши — там самая тонкая жировая прослойка. Главный комбустиолог Минздрава Украины доктор медицинских наук, профессор Георгий Козинец на сайте ведомства предупреждает, что переохладиться можно не только в морозный день.
— Температура воздуха может быть около нуля, но имеет значение время, проведенное на холоде, — объясняет специалист. — Переохлаждение наступит быстрее, если на улице ветер и высокая влажность воздуха. При сильном ветре человек переохлаждается в три-четыре раза быстрее, чем в морозную тихую погоду. Важно и общее состояние. Гораздо легче переохлаждаются беременные, люди, имеющие инвалидность или хронические заболевания, а также дети.
С легким переохлаждением, при котором температура тела снижается до 35 градусов, можно справиться без специального лечения. Достаточно зайти в теплое помещение и согреться, выпить горячий чай. Сложнее, если градусник показывает у озябшего человека более низкую температуру тела — 33—32 градуса или еще ниже. Кожа у него становится бледной, речь — прерывистой, замедляется пульс, ухудшается кровообращение, нарушается координация движений, «не слушаются» руки. Таких пострадавших следует госпитализировать, чтобы как можно быстрее восстановить нормальную работу кровеносной, дыхательной и пищеварительной систем.
— Когда к нам поступает больной с переохлаждением, мы стараемся быстрее его согреть: обкладываем бутылками с теплой водой, укутываем одеялами, обильно поим горячим чаем, — рассказывает «ФАКТАМ» заведующая терапевтическим отделением № 2 Киевской городской клинической больницы № 4 Людмила Родионова. — Чтобы системы организма восстанавливались активнее, ставим капельницы с физраствором.
Критичная температура тела, угрожающая жизни, — ниже 28 градусов. У человека перестает работать дыхательный центр, прекращается кровообращение, останавливается сердце.
Поможет избежать переохлаждения теплая одежда, причем шапка и варежки обязательны. Лучше одеваться, как капуста: несколько слоев одежды — футболка, гольф, джемпер и кофта — защищают от холода надежнее, чем один толстый свитер. Воздушная подушка между слоями одежды помогает сохранить тепло. Ботинки или сапоги можно утеплить стельками. Обувь нужно выбирать на толстой подошве и достаточно свободную, чтобы можно было носить теплые носки.
В сильный мороз желательно выходить на улицу с термосом горячего чая. Перед выходом из дому следует хорошо поесть. Полезны сытные блюда, приправленные острыми специями — имбирем, перцем: они повышают температуру тела. А вот от спиртного в морозные дни лучше отказаться: алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что усиливает потерю тепла. Врачи подчеркивают, что большинство людей, погибших из-за переохлаждения, предварительно употребляли алкоголь.
В морозные дни на улице нельзя стоять неподвижно, ожидая транспорт. Движение улучшает кровообращение в стопах и помогает предупредить отморожение пальцев.
Тем, кто собирается в дорогу, желательно взять с собой энергетическую еду — шоколад, орехи, печенье, а также термос с теплым питьем. Не помешают теплый плед, запасные носки.
Начальник управления экстренной медицинской помощи и медицины катастроф Минздрава Украины Татьяна Тимошенко предупреждает:
— В непогоду лучше избегать длительных путешествий. Если же обстоятельства требуют отправляться в дорогу, запаситесь теплыми сухими вещами, согревающими напитками, не содержащими алкоголь. Позаботьтесь о средствах связи — заблаговременно зарядите мобильный телефон, чтобы при необходимости связаться с соответствующими службами.
Сильный мороз опасен возникновением обморожения. Пострадать могут те, кто ходит в тесной и влажной обуви, носит тяжести, которые сдавливают сосуды, а также курильщики. Человек часто не замечает, что получил обморожение. Но если бледнеет кожа, немеет и становится холодным нос, возникает покалывание в пальцах, связанное со спазмом сосудов и нарушением кровообращения, появляется сильная боль в ногах и руках, то нужно немедленно обращаться к врачу. Нельзя растирать кожу снегом, опускать конечности в горячую воду или греть на батарее — это может усилить поражение.
Что делать, если человек чувствует, что обморозил нос или уши? Об этом «ФАКТЫ» спросили заведующего отделением отоларингологии Киевской областной клинической больницы кандидата медицинских наук Ярослава Шкобу.
— Из-за низкой температуры воздуха у человека притупляются ощущения, и он может сразу не заметить, что пострадали нос или уши, — рассказывает Ярослав Васильевич. — Ни в коем случае нельзя растирать онемевший нос снегом: через микротрещины кожи можно занести инфекцию, дополнительно травмировать ткани. Также не стоит тереть руками уши, как это делают многие люди, желая улучшить приток крови к ушным раковинам, иначе можно повредить ушные хрящи. Нельзя использовать горячую грелку или фен для отогревания замерзших участков тела. Согревать их следует постепенно и медленно: войти в теплое помещение, выпить чай. Теплая жидкость поможет быстрее восстановить нормальную температуру тела и усилит кровообращение.
1126Как помочь себе при переохлаждении
- Зайти в теплое помещение и отогреться.
- Если есть возможность, переодеться в сухую и теплую одежду или укутаться в одеяло, набросить на себя еще одну куртку либо пальто.
- Выпить теплый чай и продолжать понемногу пить в течение нескольких часов.
- Не стоит согревать обмороженные руки или ноги горячей водой или греть их на батарее.
- Нельзя смазывать пораженные участки тела маслами или мазями.
- На пострадавшую ладонь или стопу лучше наложить повязку из ваты и марли и обратиться к врачу.
Читайте нас в Facebook
