Прогноз самочувствия на 15—21 декабря

ПЯТНИЦА. Высока вероятность подхватить простуду. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями мочеполовой сферы, особенно следует беречься представителям Весов и Скорпиона. Стоит записаться на прием к лор-врачу. Можно удалять миндалины, аденоиды. Старайтесь не переедать, поскольку это грозит обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта. В первую очередь следует беречься тем, кто родился под знаками Тельца и Девы. Полезны продукты, богатые кальцием.

СУББОТА. Следует укреплять нервную систему. Рекомендуется пить успокаивающие травяные чаи и отвары. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями печени, особенно уязвимы представители Стрельца и Рыб. Может ухудшиться состояние у гипотоников. Есть вероятность получить травму. Налегайте на продукты, богатые кальцием: сыр, творог, рыбу. Лучше отказаться от жирной и соленой пищи.

ВОСКРЕСЕНЬЕ. Может ухудшаться состояние у гипертоников и сердечников. Важно не забывать принимать назначенные врачом лекарства. Представителем Стрельца и Рыб нужно беречь ноги. Уязвима печень, поэтому лучше избегать жирной пищи. Показана дыхательная гимнастика, особенно тем, кто родился под знаками Близнецов и Козерога. Повышается вероятность травм. Налегайте на рыбу и морепродукты.

ПОНЕДЕЛЬНИК. Возможны ухудшения у людей, страдающих кожными заболеваниями. Могут обостряться недуги желудочно-кишечного тракта и печени. Высока вероятность переломов. Представителям Стрельца и Рыб надо щадить печень, отказавшись от жирной пищи, алкоголя. Рекомендуются дыхательные упражнения, улучшающие работу бронхов и легких. Включайте в рацион творог, сыр, рыбу, рис.

ВТОРНИК. Берегите позвоночник! Лучше не носить тяжести, избегать усиленных тренировок. Могут обостряться кожные заболевания, особенно уязвимы представители Девы и Козерога. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это стоит взять на заметку тем, кто родился под знаками Тельца и Рака. Полезны каши, нежирное мясо, морепродукты, кефир.

СРЕДА. Надо опасаться обострения заболеваний суставов. Ослаблен позвоночник, особенно у представителей Близнецов и Козерога. Уязвима кожа, так что лучше отложить косметические процедуры. Важно следить, чтобы пища была свежей, так как не исключены пищевые отравления. Полезны любые овощи и фрукты.

ЧЕТВЕРГ. Стоит сходить в сауну. Ослаблено зрение, так что не засиживайтесь перед телевизором и за компьютером. Особенно это касается представителей Водолея и Рыб. Лучше не планировать продолжительных пеших прогулок. Удачное время для лечения заболеваний сердца, что следует взять на заметку представителям Льва. Если нет противопоказаний, можно посидеть на диете. Отдавайте предпочтение растительной пище.

338

Читайте нас в Facebook