Как согреться в холодной квартире: действительно работающие способы

С появлением настоящих зимних холодов многих украинцев стал все больше интересовать вопрос не только о том, что делать, когда в доме замерзли окна: но и как в целом выжить в подобных ситуациях и согреться в холодной квартире.

Ответ на них пыталось найти издание enovosty.com, изучая опыт жителей прифронтовых регионов.

В первую очередь, считают специалисты, нужно повысить энергоэффективность дома, чтобы оставшиеся остатки тепла быстро не выходили через стены. Без дорогостоящего ремонта можно сделать простые шаги: заменить деревянные стеклопакеты на пластиковые, заклеить щели в окнах и полу, постелить ковер на пол. Также следите, чтобы дверь в подъезд была плотно закрыта.

Без соответствующей одежды ни один другой лайфхак по поводу того, как согреться зимой без отопления, не сработает — все равно будете мерзнуть. В неотапливаемой квартире обязательно одевайте термобелье. Оно изготовлена таким образом, чтобы удерживать тепло тела под тканью. Такая одежда согревает даже ночующих в горах путешественников, поэтому в условиях квартиры точно пригодится.

Сверху на термобелье наденьте несколько слоев одежды (желательно из синтетики), а также утепленные брюки и высокие шерстяные носки. Важно соблюдать принцип многослойности, чтобы сохранить больше тепла.

Регулярно пейте горячие напитки и хорошо наедайтесь. Этот простой лайфхак часто игнорируют. Готовить еду и питье можно на газе или с помощью термоса. После чашки выпитого горячего чая вы еще пару часов будете ощущать тепло. Не пытайтесь согреться алкоголем — от него станет только ужаснее.

Не забывайте активно использовать грелки. С ними вопрос, как обогреться без света и отопления, стоит не так остро. Горячие предметы можно класть на кровать или приложить к животу. В военных и туристических магазинах продаются химические грелки, даже не требующие горячей воды для работы и обогревающие тело около 12 часов.

Как согреться ночью без отопления

Ночью человеку всегда холоднее, чем днем. Чтобы не замерзнуть до утра, следует позаботиться о теплом месте для сна. Если есть источник электричества, можно нагреть кровать электропростыней от розетки или повербанка. При полном отсутствии света выручат старые дедовские грелки, наполненные водой из термоса.

Ночью покрывайтесь несколькими одеялами: здесь снова работает принцип многослойности. Постельное белье желательно заменить с хлопчатобумажным на флисовое или фланелевое, лучше сохраняющее тепло. Прекрасный вариант, как согреться дома, если нет отопления, это использовать зимний спальный мешок.

Он греет лучше обычного одеяла за счет специальной анатомической формы и наполнителя. Внутрь спальника ложиться рекомендуется в термобелье. Таким образом, можно спать с комфортом даже в неотапливаемом помещении.

Напомним, ранее собственными советами по поводу того, как пережить период морозов без отопления и света поделился инструктор по выживанию.

490

Читайте нас в Facebook