Неделя под знаком Солнца: когда магнитные бури накроют Украину
Магнитные бури стали привычным явлением, влияющим на организм человека. Они возникают из-за вспышек на Солнце, когда заряженные частицы достигают магнитосферы Земли. Ученые измеряют их силу по планетарному К-индексу: показатели от 1 до 4 почти незаметны, но уже от 5 и выше бури могут вызывать проблемы со здоровьем и перебои в связи. Поэтому сообщаем прогноз магнитных бурь на последнюю неделю февраля, основанный на данных, которые предоставляет Центр прогнозирования космической погоды.
График магнитных бурь
В понедельник, 23 февраля, ожидается магнитная буря с К-индексом 4,7. Это означает среднюю активность Солнца, которая может вызвать легкие симптомы у метеочувствительных людей.
Во вторник, 24 февраля, возможна магнитная буря с К-индексом 5. Это начало сильной бури, которая может стать причиной головной боли, скачков давления, обострения хронических болезней.
25 февраля, в среду, высокая активность Солнца сохраняется. При буре с индексом 5 возможны сонливость и слабость.
В четверг, 26 февраля, буря пойдет на спад, но ее последствия для метеозависимых еще будут ощутимы.
27 февраля, в пятницу, геомагнитное поле остается возмущенным, с К-индексом 4, поэтому возможны проблемы со сном и раздражительность.
В субботу, 28 февраля, прогнозируют стабилизацию геомагнитного поля. Активность Солнца начнет возвращаться к норме, однако организм может ощущать «эхо» бури.
Напоминаем, что магнитные бури способны вызывать головную боль, усталость, стресс, скачки артериального давления, проблемы со сном.
Поэтому специалисты советуют придерживаться режима дня, избегать алкоголя и чрезмерного употребления кофе, пить больше воды и травяных чаев, делать легкие физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. Контрастный душ утром поможет взбодриться, а теплая ванна вечером — расслабиться.
Ранее сообщали о календаре магнитных бурь на февраль текущего года.
661Читайте нас в Facebook