В субботу не переохлаждайтесь, а в понедельник лечите желудок
ПЯТНИЦА. Стоит уделить особое внимание профилактике остеохондроза, особенно представителям Близнецов и Льва. Показаны сауна, русская баня. У рожденных под знаками Водолея и Рыб могут быть проблемы со зрением. Ухудшится состояние у страдающих мигренью. Рекомендуется фитотерапия. Для нервной и бронхолегочной системы полезны дыхательные упражнения. Посидите на бессолевой диете, особенно это показано тем, кто страдает гипертонией, заболеваниями суставов. Ешьте сырые овощи и фрукты.
СУББОТА. Старайтесь не допускать переохлаждения организма, иначе рискуете простудиться. Высокий риск грибковых заболеваний. Рекомендуется парная. Рожденным под знаками Рака и Девы надо заняться профилактикой заболеваний желудка, а Козерогам показаны процедуры для суставов. Представителям Овна и Льва следует щадить сердечно-сосудистую систему, поэтому не стоит подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам. Обязательно ешьте каши и свежие овощи.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. У ослабленных людей возможны обмороки. А вот тем, у кого сильный иммунитет, но есть лишний вес, можно сесть на диету или поголодать. Представителям Рака и Девы надо беречь желудок и нервную систему. У Стрельцов и Козерогов могут быть проблемы с суставами ног. Рожденным под знаками Овна и Близнецов надо опасаться травм рук.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Удачное время для лечения заболеваний желудка и кишечника. Это стоит взять на заметку рожденным под знаками Тельца, Рака и Девы. Рекомендуются успокаивающие отвары, сеансы ароматерапии, медитативная музыка, особенно тем, у кого расшатана нервная система. Если нет противопоказаний, можно день-два поголодать, очистив тем самым организм от шлаков. Рекомендуются процедуры с применением глины. Может обостриться тромбофлебит. Предпочтение отдавайте вегетарианской еде.
ВТОРНИК. Высокий риск заражения грибковыми заболеваниями, так что будьте осторожны при посещении сауны, бассейна. Рекомендуются любые водные процедуры. Может ухудшиться состояние у страдающих тромбофлебитом, аллергией, нарушениями в работе желудка и кишечника. Благоприятно траволечение. Рожденным под знаками Близнецов и Девы показано лечение заболеваний кожи. Ешьте каши из цельного зерна, любые овощи и фрукты. Мясную и жирную пищу ограничивайте или исключите вовсе.
СРЕДА. Стоит заняться лечением заболеваний органов брюшной полости, в том числе язвы желудка и гастрита. Будут плохо себя чувствовать страдающие аллергией, варикозом, особенно родившиеся под знаками Рака и Девы. Раздраженным людям полезны успокаивающие отвары, контрастный душ, теплая ванна с травами или эфирными маслами. Нельзя пить алкогольные напитки, крепкие чай и кофе. Не перегружайте желудок, пейте меньше жидкости.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуется начитать любой оздоровительный цикл, так как после новолуния (среда, 21:26) будет максимальный эффект. Эффективны процедуры для кожи и волос. Благоприятна чистка почек и мочевого пузыря соками. Показана гимнастика по коррекции осанки. Не забывайте о физических нагрузках. Старайтесь не переутомляться, избегайте конфликтных ситуаций. Рекомендуется пища, богатая белком: рыба, сметана, орехи. Благоприятно раздельное питание.
153Читайте нас в Facebook
