Голливудские диетологи считают, что, питаясь лососем, черникой и спаржей, за три дня можно избавиться от морщин
Голливуд захлестнула новая мода: съедобные подтяжки. В недавно вышедшей книге американского дерматолога Николаса Перрикона утверждается, что, если за три дня съесть три килограмма лосося, а также большое количество черники и спаржи, кожа сразу разгладится. Некоторые диетологи считают, что на кожу также благотворно влияют тушеные моллюски, паштет из копченой скумбрии, вареные бананы с апельсином и кардамоном, треска с кокосом, изюмом и травами, приготовленная на гриле. Даже если вы далеки от подобных изысков, помните, что на кожу лучше всего влияет рыба и большое количество воды. Недаром Гвинет Пэлтроу любит полакомиться стейками из рыбы-меч, а Жизель Бюндхен не появляется на людях без бутылочки минералки. Еще одним методом съедобных подтяжек являются фруктовые коктейли: Мадонна любит смесь из бананов, манго и апельсинового фрэша, а Кэтрин Зэта-Джонс -- клюквенно-яблочные коктейли. В любом случае, диетологи советуют женщинам, желающим избавиться от сухости кожи и нежелательных морщин, употреблять фрукты, брокколи, шпинат, тунец, сардины, овсяную кашу, куриные грудки.
Читайте нас в Facebook
