Жители Киева и других городов Украины начали массово заражаться парагриппом
До эпидемии гриппа еще далеко, а в Киеве и других городах страны уже тысячи людей слегли с кашлем и высокой температурой. По словам главного иммунолога Киева Олега Назара, этот мощный вирус называется парагриппом или острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ).
- Как правило, парагрипп протекает тяжелее обычной инфекции, но легче гриппа, — говорит специалист. — Для него характерны сильная боль в горле, насморк, высокая температура и даже рвота. Как и грипп, ОРВИ может развиться очень быстро, и симптомы болезни проявляются уже через несколько часов после заражения. Поэтому если почувствовали недомогание, лучше остаться дома, пить много теплой жидкости, не перегружать организм. Обычно острое состояние при парагриппе длится от трех до семи дней, затем иммунитет справляется с вирусом. Важно понимать: появление большого количества больных в этот период связано с холодным сентябрем, который вызвал у многих снижение защитных сил организма.
Напомним, эпидемия гриппа ожидается в декабре. Эксперты предполагают, что в этом году в Украине будут преобладать три штамма: А/Виктория, В/Массачусетс и А/Калифорния. Специалисты уверены: сейчас самое время сделать прививку. Вакцина от всех трех вирусов уже появилась в Украине.
Врачи напоминают основные правила поведения, которые помогут не заболеть:
- не посещать места большого скопления людей;
- полноценно питаться, не увлекаться диетами, одеваться по погоде и есть продукты, содержащие витамин С;
- перед выходом на улицу смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, что предотвратит попадание вируса в организм;
- ограничить общение с заболевшим человеком; если сделать это не удается, стоит воспользоваться марлевой повязкой, менять которую нужно каждые 2−3 часа;
- регулярно проветривать помещение и проводить в квартире влажную уборку.
Читайте нас у Facebook
