Из-за недосыпания появляются боли в мышцах и суставах
Если по утрам вы часто просыпаетесь с чувством усталости и разбитости и ломотой в теле, возможно, у вас начинается фибромиалгия, предупреждают британские ученые. По их мнению, боли во всем теле беспокоят примерно 15 процентов женщин и 10 процентов мужчин старше 50 лет.
Причину заболевания, которое, кстати, многие медики не признают, до сих пор так и не нашли. Кроме болезненности в мышцах и суставах, больные часто жалуются на плохой сон, перепады настроения, быструю утомляемость, метеочувствительность, судороги, невозможность сосредоточиться. Однако специалисты из Центра исследования артрита в Кильском университете Стаффордшира считают, что недуг связан именно с плохим качеством сна.
В исследованиях ученых участвовали почти четыре с половиной тысячи людей старше 50 лет. 2700 испытуемых страдали хроническими болями во всем теле. Исследование мозговой активности людей показало, что у больных фибромиалгией часто происходит нарушение сна. Когда здоровых людей несколько ночей подряд будили во время фазы глубокого сна, оказывалось, что у них развивались болезненные симптомы.
Есть и другие теории происхождения заболевания: генетические причины, иммунные нарушения, стрессы, ускоренный обмен серотонина, дефицит гормона роста. Диагноз могут поставить, исключив ревматические болезни и артрит, аутоиммунные нарушения (системная красная волчанка), а также другие недуги, если пациент испытывает симметричные боли во всем теле продолжительное время.
Ломота в теле может возникать при физическом перенапряжении, а также инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела.
Подготовила Мария ЗАВАДА
19144Читайте нас у Facebook
