Если человек проходит несколько курсов лечения антибиотиками, у него повышается риск развития диабета
Ученые из университета Пенсильвании (США) изучали истории болезни людей, у которых был выявлен сахарный дибет второго типа. Как оказалось, многие из этих пациентов в течение года до установки диагноза принимали несколько курсов антибиотиков подряд по поводу разных заболеваний. Исследователи также анализировали данные людей, которые получали антибиотики, но не заболели диабетом. В эксперименте участвовали сто тысяч добровольцев.
Специалисты сделали вывод: если человек проходит два-пять курсов лечения антибиотиками подряд, у него возрастает риск развития сахарного диабета второго типа. Наиболее опасен, по их мнению, прием пенициллинов, цефалоспоринов, макролидов и хинолонов. Ученые предположили, что диабет может развиться из-за серьезного изменения микрофлоры, которое происходит при употреблении большого количества антибиотиков. Но это вовсе не значит, что заболевание возникнет у каждого, кому приходится принимать антибактериальные препараты, успокаивают специалисты. Есть риск, о котором важно знать, чтобы предотвратить опасные последствия. Как правило, врачи назначают пациентам вместе с антибиотиками пробиотики и противогрибковые препараты, защищающие организм. Так что их лучше принимать.
Предыдущие исследования показали, что антибиотики могут приводить к ожирению. А ведь именно ожирение является одним из факторов риска развития диабета второго типа. Особенно опасно, если жир скапливается в области живота. Так что мужчинам с «пивным» животом надо быть настороже. Риск заболеть возрастает, если в семье кто-то из родственников страдает этим заболеванием. Диабет второго типа чаще развивается у людей после 45 лет. Но врачи отмечают, что сегодня нередко болеют даже дети. Считается: если ребенок родился с весом четыре килограмма или больше, быстро набирал вес в первые месяцы жизни, то риск значительно возрастает. Существует опасность развития болезни и у женщин, у которых в период беременности был высокий уровень сахара в крови и отмечался преддиабет.
Людям, имеющим лишний вес, надо худеть, советуют врачи. Следует отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом — тех, которые быстро повышают уровень сахара в крови. К таким относятся все быстрые углеводы: сахар, булочки, торты, макароны, манная каша, бананы, виноград, финики и другие. Опасно пить сладкую газировку.
Защищает от диабета второго типа физическая активность. Благодаря ей удается контролировать вес. А организм во время физических нагрузок использует глюкозу для расходования энергии и делает клетки более чувствительными к инсулину. Полезно ходить пешком не меньше 40 минут в день, посещать спортзал, бассейн, делать дома зарядку. Особенно это актуально для офисных работников, которые целый день проводят за компьютером. Если вы устали и вам не хочется идти в спортзал или прогуляться пешком несколько остановок, надо себя заставить, советуют специалисты. Замечено, что после физических нагрузок настроение и самочувствие улучшается, ведь в организме вырабатываются гормоны удовольствия — эндорфины.
Подготовила Мария ЗАВАДА
10368Читайте нас у Facebook
