При остром цистите нужно исключить перченую и соленую еду, приправы и консервы
Сама мысль о перченой пряной еде у человека, который лечится от острого цистита, вызывает отвращение.
— Неудивительно, ведь при остром цистите воспаленная стенка мочевого пузыря отекает, и любое раздражение для нее вредно, — рассказывает уролог Консультативно-диагностического центра Шевченковского района г. Киева кандидат медицинских наук Антон Глебов. — Поэтому во время лечения обострения нужно придерживаться диеты, исключающей острые, кислые, соленые блюда, приправы и консервы, ограничивать жареную и мучную пищу. Запрещаются соки, кофе, цитрусовые фрукты, мороженое, пирожные, шоколад, а также минеральная вода с газом, излишне раздражающие слизистую мочевого пузыря. Нужно пить не менее двух-двух с половиной литров жидкости в день — она разжижает мочу и смягчает ее агрессивное действие на воспаленные стенки пузыря. Это может быть вода, компот, морс, узвар, зеленый чай.
При лечении хронического цистита особых пищевых ограничений нет. Мне нравится прекрасное правило древних лекарей: «Все в природе яд, и только доза делает его лекарством», которое я часто повторяю пациентам. Рацион должен быть калорийным и разнообразным: можно есть все, но понемногу, не переедать. Соизмеряйте количество еды с трудовой и физической нагрузкой. Если хочется острого, жирного, копченого — позвольте себе, но чуть-чуть. А вот со сладостями нужно быть осторожными. Пища, содержащая много сахара, опосредованно влияет на слизистую мочевого пузыря. Страдают сосуды, в том числе капилляры, и создаются предпосылки для раздражения мочевого пузыря, возникновения микроповреждений, попадания инфекции.
— Можно ли при хроническом цистите пить мочегонные сборы?
— Без причины не стоит ими увлекаться, чтобы не навредить организму. Иногда можно пропить курс мочегонных чаев, но предварительно следует все же посоветоваться с доктором. Кстати, зеленый, черный и травяной чаи тоже обладают легким мочегонным эффектом.
— Во время лечения хронического цистита можно заниматься спортом?
— Если человек себя хорошо чувствует, то умеренные физические нагрузки весьма полезны. Выполнение упражнений, пешие прогулки улучшают кровообращение и питание тканей, уменьшают застойные явления в органах таза, тем самым повышая уровень защиты. Соответственно, риск воспаления, в том числе и мочевого пузыря, снижается. В организме малоподвижного человека создаются все условия для того, чтобы органы страдали. Тогда болезнь может начаться, даже если влияние негативных факторов слабое.
— При цистите полезны травяные ванночки?
— Маленьких деток купают с добавлением череды, ромашки, но эти травы полезны и взрослым. Можно делать сидячие ванночки или использовать отвар для микроклизм, но только не в период острого цистита и при условии, что нет травм, опухолей, при которых тепло противопоказано.
4269Читайте нас у Facebook
