Те, кто предпочитает одежду из синтетических тканей, в жару часто жалуются на головные боли
Чтобы комфортно себя чувствовать летом, врачи рекомендуют в это время года носить одежду только из натуральных тканей — хлопка, льна, шелка. Дешевая синтетика, которую многие любят, не поглощает пот и не «дышит», и при температуре воздуха, превышающей 23 градуса, синтетические наряды лучше не надевать. Иначе может нарушиться теплообмен, что грозит головными болями, учащением сердцебиения, нарушением артериального давления и даже тепловым ударом. Кроме того, ношение синтетики в летнее время может спровоцировать развитие или обострение кожных заболеваний.
Одежу из льна рекомендуется носить людям, страдающим аллергическими заболеваниями и астмой. Считается, что лен обладает антисептическими свойствами, препятствует возникновению бактериальных и грибковых заболеваний. Хлопок также антисептик, ведь его используют в медицине для изготовления ваты и бинтов.
Есть мнение, что хлопковая одежда помогает… противостоять стрессам. Шелковые наряды больше подходят для сна. Одежду из натурального шелка рекомендуется носить аллергикам и тем, кто страдает обменными нарушениями. Днем, когда солнце активное, лучше носить максимально закрытую одежду. Например, в натуральной льняной блузе с длинным рукавом или брюках и в жару будет комфортно.
Кстати, в развитых странах в жаркие дни даже купаются в футболках. Существует специальная одежда для купания. Она изготовлена из особой «дышащей» синтетики и имеет определенный фактор защиты от опасных ультрафиолетовых лучей. Такую одежду родители с удовольствием покупают для детей.
Подготовила Мария ЗАВАДА
481Читайте нас у Facebook
