У того, кто постоянно носит некачественные солнцезащитные очки, может ускориться развитие катаракты
Многие люди не представляют себе лета без солнцезащитных очков. Это правильно: глаза нуждаются в защите от ультрафиолетового излучения. Но защищают только качественные очки. Дешевые модели, которые продаются на уличных точках или в переходах, могут навредить. О том, как правильно выбрать солнцезащитные очки, «ФАКТЫ» попросили рассказать главного офтальмолога Минздрава Украины, заведующую кафедрой офтальмологии Национального медицинского университета имени
— Когда пациенты спрашивают, где лучше покупать солнцезащитные очки, я всегда советую делать это в магазинах оптики — там производители и продавцы несут ответственность за качество товара, — рассказывает Оксана Петровна. — Выбирая очки, поинтересуйтесь степенью защиты от коротковолновой части спектра, который наряду с ультрафиолетом повреждает сетчатку, приводит к ее ожогам. На свету организм защищается, сужая зрачок, чтобы ограничить световой поток, попадающий на сетчатку. А в темных очках зрачок расширяется, позволяя человеку хорошо видеть. Если очки некачественные, то коротковолновая часть спектра, которую нужно ограничить, свободно попадает на сетчатку. У человека, который длительно носит такие очки, может возникнуть повреждение сетчатки, начаться помутнение хрусталика и ускориться развитие катаракты. Поэтому лучше ходить вообще без очков, чем в плохих.
— Цвет линз важен?
— Нет. Можно выбирать холодные тона — серые, синие, или более теплые: зеленые, коричневые, розовые. Наиболее благоприятными для глаз считаются все оттенки коричневого. Главное, на что следует обратить внимание, — качество линз. Они должны надежно защищать глаза от солнца. Многие люди считают, что пластиковые линзы — это плохо, но качественный пластик не уступает стеклу. Конечно, на пластиковых линзах могут быстрее появиться царапины, но такие очки не разобьются, как стеклянные, к тому же они легче. Важно подобрать и оправу таким образом, чтобы предотвратить боковой засвет глаза.
— Можно ли ребенку носить солнцезащитные очки?
— Почему нет? Детским глазам тоже нужна защита от солнца, поэтому малыши и подростки могут носить качественные очки с затемненными линзами. Сегодня у детей другая проблема: из-за крепкой дружбы с телефонами и планшетами они часто страдают близорукостью. Мелкий шрифт, близкое расстояние до экрана, прыгающее изображение, которое не дает глазам сфокусироваться, приводят к тому, что зрение ухудшается. Ребенка, который начал щуриться, слишком близко наклоняться над книгой или тетрадью, нужно показать детскому офтальмологу.
— Как защитить глаза на отдыхе у моря или реки?
— Собираясь в отпуск, не забудьте солнцезащитные очки. Отраженный от воды свет, попадая в глаза, вредит не меньше, чем прямые солнечные лучи. А плавать и нырять советую в специальных очках. В море вода соленая, а в бассейне — хлорированная, с добавками разных веществ, плохо действующих на глазную поверхность, особенно когда человек ныряет с открытыми глазами. Кстати, многие после отдыха в жарких странах обращаются с конъюнктивитом непонятного происхождения, который приходится долго лечить.
1140Читайте нас у Facebook
