При жевании твердых яблока или моркови сера лучше выделяется из ушей

Анастасия из города Белгород-Днестровский в письме, отправленном на электронный адрес [email protected] рассказала, что после семейной поездки на море сын-подросток стал хуже слышать на одно ухо. Врач обнаружил серную пробку и вымыл ее. Читательница спрашивает, почему скапливается сера и как предупредить образование серной пробки?

— Серные пробки, ухудшающие слух, обычно бывают у взрослых людей, но иногда нарушения встречаются и у детей, особенно в теплое время года, — рассказывает врач-отоларинголог высшей категории, доцент кафедры детской отоларингологии, аудиологии и фониатрии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика кандидат медицинских наук Виктория Сегал. — Когда ребенок плавает и ныряет в море или реке, из-за попавшей в уши воды сера разбухает, начинает давить на перепонку, вызывая неприятные ощущения, боль, шум в ушах, затрудняя слышимость. Если ребенок жалуется на дискомфорт, рассказывает, что ухо то заложило, то отпустило, что свой голос слышит как будто изнутри, лучше показать его врачу, чтобы лор грамотно удалил серную пробку.

— Почему она возникает?

— Причин много. Имеет значение природная вязкость серы, насколько хорошо работают серные железы, а также анатомические особенности наружного уха. Конечно, при гиперфункции серных желез в извилистом суженном слуховом канале вязкая сера будет задерживаться. Также серная пробка часто возникает у чистоплотных людей, которые привыкли регулярно очищать уши ватными палочками. Они делают это настолько тщательно, что иногда заталкивают серу глубже, к барабанной перепонке. Если к сере присоединяются отмершие клетки, выделения сальных желез, пыль, то может сформироваться довольно плотный комочек, который тяжело удалить. Слущенный эпителий обволакивает серную пробку, и она получается будто спаянной со стенками наружного слухового прохода.

— Зачем нужна сера?

— Это секрет серных желез. Природа предусмотрела выработку серы как защитный механизм для ушей: она должна очищать и смазывать слуховой канал, а также задерживать бактерии, вирусы, грибки, насекомых, не допуская ничего опасного внутрь уха.

— Как предотвратить появление серной пробки?

— Людям, склонным к ее образованию, для профилактики можно закапывать в уши специальные капли (некоторые из них на основе оливкового масла) или периодически (раз в одну-две недели) пару капель перекиси водорода. После аккуратно салфеткой промокнуть ухо. Чтобы сера лучше выделялась, полезно жевать твердую пищу: яблоки, морковь. Сустав нижней челюсти граничит со стенкой слухового канала, и когда человек активно жует или даже разговаривает, пробка потихоньку выталкивается наружу. Ватные палочки нельзя засовывать глубоко в ухо, а использовать только у самого края слухового прохода. Мыть уши следует теплой водой, деликатными бережными движениями. Нельзя ковырять в слуховом проходе булавками, зубочистками и ручками, пытаясь прочистить ухо.

Как предотвратить появление серной пробки

РЕКЛАМА

• Избегайте попадания в уши холодной воды.

• Плавайте и ныряйте в резиновой шапочке, плотно закрывающей уши.

• Резкие перемены температуры воздуха нежелательны: например, не стоит сразу выходить из прохладного помещения на жаркую улицу.

• Поменьше находитесь в помещении с излишне сухим воздухом. Если есть возможность, используйте увлажнитель.

• При работе в запыленном помещении защищайте уши берушами или наушниками.

• Ватными палочками пользуйтесь крайне осторожно, не засовывая их глубоко в слуховой канал.

• Почаще употребляйте твердые продукты, требующие активного жевания.

Фото, а сайта delaismelo.ru

758

Читайте нас у Facebook