- 10.07 22:56 «Шахтар» з шістьма голами бразильців розшматував віцечемпіона Фінляндії: відеоогляд матчу відбору Ліги Європи
- 10.07 22:28 Молоко, а потім пластівці — чи навпаки: ці правила етикету шведського столу варто знати
- 10.07 22:01 Мигдаль з розмарином: смачно так, що не відірватися
- 10.07 21:31 Це може бути найрізноманітніша їжа: як приховані калорії заважають схуднути
- 10.07 21:02 «Це не дрібниця»: Бен Аффлек відверто висловився щодо нових стосунків Дженніфер Лопес
- 10.07 20:45 «Цю професію називають професією майбутнього», — колекціонерка Людмила Карпінська-Романюк
- 10.07 20:06 Персиковий джем: за цим рецептом він виходить ідеальним
- 10.07 19:59 Помер легендарний ексфутболіст «Карпат», який забивав за збірну Радянського Союзу
- 10.07 19:41 рф створила новий підрозділ для посилення армії: аналітики розповіли, чим це загрожує
- 10.07 19:39 Під Києвом загинув маленький хлопчик: на нього покотився Renault Master без водія
- 10.07 19:29 Стрільцям — «Королева Кубків», Левам — «Туз Пентаклів», а Овнам — «Маг»: Таро-прогноз та поради карт на 11 липня
- 10.07 19:15 Торгував в сільському магазині: емоційний допис популярного телеведучого підкорив Instagram
Избыток кальция в организме грозит развитием ишемической болезни сердца и сердечным приступом
Некоторые люди предрасположены к ишемической болезни сердца и сердечным приступам потому, что в их кровотоке много кальция, считают исследователи из Каролинского института. Это подтверждают и данные свыше 184 тысяч человек: у каждого третьего из них была диагностирована ишемическая болезнь сердца или случался сердечный приступ. Анализ генома позволил специалистам выделить шесть генетических вариантов, связанных с показателями кальция в организме.
Еще раньше ученые из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что биодобавки с кальцием способствуют накоплению бляшек в сосудах. Так что принимать препараты кальция нужно только в случае острой необходимости по рекомендации врача, который грамотно рассчитает дозировку. Но, например, в США подобные средства принимают 43 процента взрослых людей.
Считается, чем больше употреблять кальция, тем здоровее будут кости и зубы. Однако избыток микроэлемента вредит сердечно-сосудистой системе. Особенно, как говорят американские ученые, это касается людей в возрасте: у них кальций не выводится полностью, а оседает в мягких тканях, накапливаясь, в частности, в аорте и артериях, что препятствует кровотоку и увеличивает риск сердечного приступа.
Лучше есть натуральные продукты, содержащие кальций: сыр, кунжут, тофу.
Подготовила Мария ЗАВАДА
1353Читайте нас у Facebook
