Супрун рассказала, что стоит пить в жаркую погоду, чтобы чувствовать себя лучше
В жаркую погоду организм спасет от перегрева не мороженое или ледяная вода, а горячий чай.
Об этом написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в Facebook.
«Экспериментально доказано, что тело реагирует на холодную воду уменьшением потоотделения, а значит — хуже охлаждается и сохраняет тепло. Зато горячий чай придает нам тепла, и тем самым заставляет чрезмерно потеть. Если погода сухая, ветреная, мы не плотно одеты, тогда пот будет свободно испаряться и дарить коже желанную прохладу», — отметила она.
Зато во влажные или совершенно безветренные дни, или когда на человеке много одежды, «этот трюк с чаем или теплой водой может не сработать», добавила и.о. министра.
«Тогда советуют пить прохладную воду. Холодную воду стоит также пить людям, которые не потеют через собственные физиологические особенности», — резюмировала Супрун.
Напомним, ранее Ульяна Супрун продолжает развенчивать «мифы» о здоровом питании, которые вопреки ее стараниям остаются популярными среди украинцев.
821Читайте нас у Facebook
