Украину накроют магнитные бури: опасные даты в ноябре
В ноябре украинцев ждет шесть магнитных бурь. Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца. Так, магнитные возбуждения ожидаются в Украине 3, 4, 5, 6, 9 и 11 ноября.
Самая сильная магнитная буря ожидается в субботу, 3 ноября.
Во время магнитных бурь и геомагнитных колебаний люди могут испытывать головную боль, бессонницу, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, снижение работоспособности и усталость, рост адреналина в крови, обострение хронических заболеваний, стрессы и депрессию.
Также магнитные бури, помимо здоровья людей, способны влиять на космические аппараты и миграцию животных.
Ранее «ФАКТЫ» о рекомендациях, которых следует придерживаться, чтобы минимизировать воздействие метеоудара:
• в дни метеоудара лучше воздержаться от физических нагрузок;
• постарайтесь исключить алкоголь и никотин;
• обеспечьте себе полноценный здоровый сон;
• пейте больше жидкости;
• кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;
• не употребляйте тяжелую пищу;
• при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сок алоэ;
• метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.
11459Читайте нас у Facebook
