- 20.06 23:53 Магучих повернулася до Парижа і здобула «срібло» етапу «Діамантової ліги»
- 20.06 23:17 Клубний чемпіонат світу-2025 з футболу: календар, результати та відеоогляди матчів, розклад телетрансляцій
- 20.06 22:26 У моді вінтажні будильники: причини популярності цього предмета вас здивують
- 20.06 22:00 Літній салат з незвичайним соусом: смачно, як у найкращому ресторані
- 20.06 21:30 Дженніфер Лопес вперше з’явилася на публіці після фото Бена Аффлека з немовлям
- 20.06 21:01 І ніякої гнилі більше: обприскайте свої помідори цим розчином і забудете про хворобу
- 20.06 20:45 «Весільний віночок вважається сильним оберегом», — майстриня Лідія Мосійчук
- 20.06 20:34 Йому вдалося захопити в полон російського десантника, який творив звірства у Бучі: на Сумщині загинув захисник із Київщини
- 20.06 20:06 Десерт із печивом та полуницею: смачно так, що не відірватись
- 20.06 20:02 Один із фаворитів конкурсу на посаду директора БЕБ може мати зв’язки з росією, — ЗМІ
- 20.06 20:01 Новачок УПЛ призначив новим головним тренером іноземця: відома зарплата фахівця
- 20.06 19:54 Скорпіонам — «Сонце», Ракам — «Верховна Жриця», а Тельцям — — «Маг»: Таро-прогноз та поради карт на 21 червня
Новий етикет у спортклубі: деякі моменти ви точно захочете обговорити з друзями
Відвідувати спортклуб — чудова ідея. Але чи знаєте ви правила етикету? Насамперед, не варто фотографувати в спортзалі чи басейні людей, навіть якщо вони не будуть головними героями ваших фото, а ви лише тренуєтеся на їхньому тлі. По-перше, багатьом людям це не подобається, по-друге, це заважає.
Не варто брати участь у онлайн-заходах, не сходячи з бігової доріжки. Це моветон у всіх сенсах.
Не розмовляйте в залі голосно телефоном.
Не варто завчасно займати популярний тренажер, поклавши на нього свої речі, поки ви займаєтеся на іншому.
Не залишайте порожню пляшку від води в залі.
Щодо басейну, дотримуйтеся правил гігієни. Мийтеся в душі до його відвідування та після. Якщо в басейні з якоїсь причини немає доріжок, пливіть по умовній доріжці. Уникайте, пливучи, розбризкувати навколо себе воду. Це неприємно оточуючим. Не стрибайте з бортика, обливаючи всіх водою.
Знання етикету допоможе вам уникнути незручних ситуацій та почуватися комфортно.
Нагадаємо про яскравий та стильний трендовий колір фітнес-моди.
Фото з альбому Ольги Сметанської
487Читайте нас у Facebook
