В субботу берегите печень, а во вторник — нервы
ПЯТНИЦА. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Полезны умеренные физические нагрузки. Возможны обострения кожных заболеваний. Не исключены проблемы с желчным пузырем и печенью, особенно следует поберечься представителям Весов и Рыб. Рекомендуется посетить гинеколога, уролога, а также стоматолога. Удачное время для начала диет. Ограничивайте тяжелую мясную и мучную пищу.
СУББОТА. Можно решать семейные дела, планировать поездки. Ослаблены люди, страдающие заболеваниями мочеполовой системы, особенно Весы и Скорпионы. Представителям Козерога и Рыб надо щадить желчный пузырь и печень. Стоит записаться на прием к косметологу, пластическому хирургу. Возможны ухудшения у тех, кто болен эндокринными недугами. Ешьте больше свежих овощей и фруктов.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Избегайте сквозняков, холодных напитков, так как повышается вероятность простуд. Следует беречь сердце, особенно представителям Льва и Скорпиона. Будьте осторожны, плавая в водоемах, так как возможны судороги. У пожилых мужчин могут возникать проблемы с простатой. Включайте в рацион блюда из говядины, лука, чеснока.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рекомендуется лечить заболевания лор-органов, бронхов и легких, что стоит взять на заметку Тельцам и Скорпионам. Избегайте конфликтных ситуаций. Полезно укреплять позвоночник и сердечную мышцу. Высока вероятность обострений заболеваний мочеполовой системы и кишечника. Могут беспокоить запоры, геморрой. Ешьте пищу, богатую клетчаткой: каши, яблоки, персики, дыню.
ВТОРНИК. Берегите нервы. Представителям Рака и Стрельца могут быть полезны успокаивающие отвары, а также консультации психолога. Повышается вероятность травм, особенно уязвимы конечности. Ослаблены люди, страдающие заболеваниями желчного пузыря и печени. Рекомендуются дыхательные упражнения, лечение бронхов и легких. Налегайте на пищу, богатую кальцием.
СРЕДА. Возможны обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени. В первую очередь стоит поберечься Девам и Стрельцам. Ухудшение самочувствия может быть у гипертоников и сердечников. Старайтесь не переедать, так как все лишнее превращается в жир. Высока вероятность травм. Укрепляйте кости и зубы. Включайте в рацион твердый сыр, творог, рыбу и другие продукты, богатые кальцием.
ЧЕТВЕРГ. Можно начинать любые важные дела, в том числе курс лечения. Есть риск переломов, поэтому лучше избегать серьезных физических нагрузок. Удачным будет лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Козерога. Возможны обострения у тех, кто страдает ревматизмом, подагрой, особенно уязвимы Раки. Употребляйте в пищу салаты из свеклы и моркови, яблоки, сливы. Мясо лучше заменить рыбой.
487Читайте нас в Facebook
