«Жизнь после ампутации продолжается»: ветеран АТО из Днепра одержал победу на турнире по кроссфиту в США
«Что было самым трудным? Фантомные боли… Ты хочешь почесать пятку, а ее нет»
— Еще семь лет назад моя жизнь была такой, как и у большинства украинцев — дом, работа, друзья. В свободное время ходил на бокс, борьбу и в тренажерный зал. Я работал обвальщиком мяса на фабрике, — рассказал «ФАКТАМ» Дмитрий Новгородский. — Как раз собирался в отпуск, а тут мне, офицеру запаса, пришла повестка, где приглашали на военные сборы продолжительностью 10 дней. Я бежать не собирался, думал, что поеду, куда скажут, и потом буду отдыхать. Но на месте выяснилось, что меня мобилизуют и вскоре отправка в зону боевых действий.
Призвали в 93-ю бригаду командиром взвода. Мы уже должны были идти на ротацию, но тут не сложилось. Во время выполнения боевого задания под Горловкой 28 сентября 2014 года я подорвался на растяжке. Не исключаю, что на своей. Пошел посмотреть, где сепары, и подорвался. Потерял два с половиной литра крови. Меня немедленно отвезли в Константиновку, и там в больнице военный хирург выполнил ампутацию правой ноги до колена. Ее так подробили осколки, что нечего было спасать…
Потом были разные госпитали по всей Украине и орден «Народный герой Украины» за проявленное мужество во время боевого задания. Меня кто-то из побратимов подал. Что было труднее всего? Фантомные боли… Ты хочешь почесать пятку, а ее нет.
Я не обращался к психологам, потому что не испытывал депрессии. Просто чувствовал себя ужасно, потому что казался немощным, бессильным. Злился поэтому на себя. А со временем понял — ничего страшного, что нет ноги, надо учиться жить без нее.
Помогла и поддержка родных и друзей. Я начал двигаться, выполнять работу по дому без части ноги. В тот период большинство раненых воинов пытались выехать за границу, потому что там вроде бы хорошее протезирование. Хотя, как оказалось, в нашей стране ничем не хуже, а то и лучше мастера.
После лечения в госпитале Дмитрий Новгородский получил протез за государственные средства и начал адаптироваться с ним к жизни.
— Решил немного привести себя в норму, ведь во время реабилитации набрал лишний вес, — вспоминает Дмитрий. — Сидячий образ жизни — он до здоровья точно не доведет. Стал понемногу заниматься спортом. Начинал с жима лежа на прямой скамейке. Дальше были турники, пытался подниматься по ступенькам и больше ходить вообще. Чтобы было удобно заниматься, получил еще один протез — спортивный. Он позволяет быстрее двигаться.
В 2016 году меня пригласили на соревнования среди раненых бойцов АТО «Игры Героев», где наша команда заняла призовое место в кроссфите. Это комплекс упражнений — легкая и тяжелая атлетика, гимнастика, плавание. В 2018 году на «Играх Героев» я одержал желанную победу, в следующем году тоже было «золото» по кроссфиту.
Читайте также: «Режьте ногу так, чтобы можно было заниматься спортом»: ветеран АТО завоевал три «золота» на «Играх Героев»
«Плакал от счастья, когда стоял с украинским флагом на первой ступеньке пьедестала»
Завоевав в родной стране все возможные награды, ветеран АТО взялся пробовать себя в одном из самых престижных турниров по CrossFit-состязаниям WheelWOD Games для адаптивных атлетов, который проходит в Северной Каролине.
— О, я его дважды штурмовал, ничего не удавалось, — добавляет собеседник. — То помешала подготовка, то карантин. А третья попытка оказалась успешной, я выполнял упражнения и отправлял по интернету. Месяц ждал письма. Когда прочитал — не помнил себя от радости. Меня пригласили на финал в США. Занимался со мной тренер Валерий Кисиль из Николаева. Он отправлял программу тренировок, я ее выполнял и отправлял видео.
Сама подготовка продолжалась с июня пять раз в неделю по полтора-два часа в зале. Благодаря небезразличным людям и волонтерам я собрал средства на билеты в Америку, благотворители вместе с Министерством ветеранов помогли с визой. В ноябре 2021 года я отправился в город Роли в штате Северная Каролина.
Там была и гимнастика, и элементы легкой атлетики, и плавание, и тяжелая атлетика. Поднятие штанги, приседания с ней, турник, подтягивания…
Там получил золотую медаль! Стоять с украинским флагом на первой ступеньке пьедестала — это такая гордость, я плакал от счастья и от того, что смог преодолеть себя и доказать, что способен на многое, если верить и работать.
А уже 17 января этого года Дмитрий снова поднялся на пьедестал почета в США. Произошло это в городе Майами.
— Wodapalooza — кроссфит-состязания международного уровня, — рассказывает Дмитрий Новгородский. — В них много дивизионов (элита, по возрасту, адаптивные, подростки
Со мной состязались адаптивные атлеты из Кубы, США и Франции. Упражнения были разные и разной вариации: от подъема штанги на время, до отжиманий в стойке на руках, переноски мешка и прыжков на скакалке. По результатам стал вторым. Доволен ли? Да, конечно. А еще я благодарен людям, которые помогли состояться этой поездке. Обещаю — дальше будет только «золото»…
Сейчас Дмитрий работает тренером в одном из спортзалов Днепра. Говорит, чтобы быть хорошим специалистом, нужно постоянно учиться. Поэтому планирует получить высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
— Веду групповые и индивидуальные занятия, даже с призерами спортивных соревнований. Люди сначала выражают удивление, когда видят перед собой тренера на протезе, но когда мы занимаемся на равных, не скрывают восхищения. Хотя я не считаю себя героем или кем-нибудь особенным. Мой главный стимул — личное желание! И сейчас я своим примером показываю другим, чтобы они не падали духом. Ведь жизнь продолжается и после ампутации и наши возможности не так уж ограниченны, — уверен Дмитрий Новгородский.
791Читайте также: Ветеран АТО на протезе протянул 16-тонный самолет: потерявший ногу на передовой 24-летний Роман Кашпур установил рекорд Украины
Читайте нас в Facebook
