ПОИСК
Здоровье и медицина

Кефирный коктейль с облепихой: и обмен веществ ускорит, и от авитаминоза защитит

19:36 20 февраля 2023
Облепиха

Кефирный коктейль с облепихой, обладающей целебными свойствами и содержащей большое количество витаминов, может улучшить микрофлору кишечника и иммунную систему, ускорить обмен веществ и защитить от авитаминоза.

Рецептом этого универсального средства делится «Блог о здоровье».

Ингредиенты:

  • 200 г ягод облепихи;
  • 250 мл кефира;
  • 1−1,5 ст. л. липового меда.

Приготовление:

РЕКЛАМА
  • В блендере перебить ягоды и процедить через мелкое сито.
  • Добавить мед и перемешать.
  • Отдельно взбить кефир миксером и добавить медово-облепиховую смесь, еще раз хорошо перемешать.
  • Пить сразу после приготовления.

Советы по посадке и выращиванию облепихи на дачном участке читайте на нашем сайте.

Фото Pixabay

РЕКЛАМА

826

Читайте нас в Facebook

РЕКЛАМА
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Новости партнеров