Просто заварите зеленый чай: как избавиться от прыщей как можно скорее

Акне — распространенное кожное заболевание, которое поражает примерно 85% людей в определенный момент их жизни, пишет healthline.com.
Симптомы включают надоедливые прыщи, которые могут расстраивать и от которых трудно избавиться. Хотя традиционные методы лечения помогают избавиться от прыщей, они часто связаны с раздражением и сухостью кожи. Поэтому многие люди обращаются к естественным альтернативам, чтобы быстро избавиться от прыщей.

Однако несмотря на то, что существует множество натуральных средств от прыщей, лишь некоторые из них имеют научно доказанную эффективность.

Масло чайного дерева хорошо известно своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. Одно исследование показало, что 5% гель с маслом чайного дерева почти в четыре раза эффективнее уменьшает поражение акне и почти в шесть раз эффективнее уменьшает тяжесть акне.
В другом исследовании гель, содержащий 5% масла чайного дерева, оказался столь же эффективным в уменьшении прыщей, как и лосьон, содержащий 5% перекиси бензоила, распространенного средства для лечения акне.

Лечение маслом чайного дерева также привело к меньшему количеству побочных эффектов, включая сухость, раздражение и жжение. Важно отметить, что масло чайного дерева является очень мощным и может вызвать покраснение и раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Поэтому его следует разбавлять маслом-носителем. Смешайте 1 каплю масла чайного дерева с 1 чайной ложкой масла-носителя. Смочите ватный тампон в смеси и нанесите его непосредственно на прыщи. По желанию нанесите увлажняющий крем.

Читайте также: Это касается именно молока: врач объяснила, что может провоцировать акне

РЕКЛАМА

Кроме масла чайного дерева, многие другие эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами могут помочь быстро избавиться от прыщей. Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики борются с бактериями, вызывающими акне. В одном исследовании сравнивали способность гвоздично-базиликового масла, 10% перекиси бензоила и плацебо бороться с акне. Оказалось, что 2% и 5% гвоздично-базиликовое масло эффективнее и быстрее уменьшает количество прыщей, чем перекись бензоила. Другое исследование показало, что гель, содержащий уксусную кислоту, эфирные масла апельсина и сладкого базилика, увеличивает скорость заживления прыщей на 75%.

Как и масло чайного дерева, эти эфирные масла очень концентрированы и могут вызвать раздражение, если их наносить непосредственно на кожу. Обязательно разбавляйте все эфирные масла маслом-носителем, перед регулярным применением сделайте пробный патч и прекратите использование, если появится раздражение.

Многие люди пьют зеленый чай из-за его пользы для здоровья, но он также может быть полезным при нанесении непосредственно на кожу. Зеленый чай содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые, как известно, помогают бороться с воспалением и бактериями, которые могут вызывать прыщи. Многочисленные исследования показали, что у людей с акне значительно уменьшается выработка кожного сала и количество прыщей, когда они наносят на кожу 2−3% экстракт зеленого чая.

Заварите зеленый чай в кипятке на 3−4 минуты. Дайте чаю остыть. Нанесите его на лицо ватным диском или распылите из пульверизатора. Оставьте на 10 минут или на ночь, а затем промойте лицо водой. Применяйте 1−2 раза в день, по мере необходимости. Можно хранить в холодильнике до 2 недель.

Ранее «ФАКТЫ» писали о том, что угри могут обостряться из-за чрезмерного пребывания на солнце.

687

Читайте нас в Facebook