Мощная магнитная буря ударит по землянам под конец февраля: когда ждать и как к ней подготовиться

В выходные 24−25 февраля ожидаются резкие скачки солнечной активности. Это следует из прогноза солнечной и геомагнитной активности, который опубликовал Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

Так, 24 февраля ожидается геомагнитная активность с К-индексом 2 (зеленый уровень), что соответствует спокойной геомагнитной обстановке. Однако в воскресенье, 25 февраля, ожидается мощная магнитная буря с К-индексом 5 (красный уровень), способная влиять на самочувствие людей.

Воздействие магнитных бурь на человека может быть разным, но чаще всего проявляется в следующих симптомах: головная боль, слабость, снижение работоспособности, повышение раздражительности, нарушение сна, обострение хронических заболеваний.

Особенно чувствительны к магнитным бурам пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями и люди с метеозависимостью.

Степень выраженности и характер симптомов в большинстве своем являются индивидуальными и связаны с психологическим состоянием человека, временем года и предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Время развития реакции также варьирует: у кого-то она начинает развиваться на 1−2-й день бури, у кого-то — в ее пик, у некоторых — спустя определенное время после бури.

Магнитные бури влияют на вязкость крови, повышая ее. Как следствие, увеличивается склонность к образованию тромбов, снижается газообмен организма, развивается гипоксия тканей, повышается артериальное давление. Увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов, усиливается мигрень.

Как писали «ФАКТЫ», для того, чтобы минимизировать влияние бури на здоровье людям следует придерживаться рекомендаций врачей. А именно:
• заниматься умеренной физической активностью;
• поддерживать здоровый режим питания, ограничив потребление острого и жирного;
• стараться больше отдыхать и высыпаться;
• пить больше чистой воды.

Также важно проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств, ведь если вы относитесь к категории метеочувствительных людей, в дни повышенной солнечной активности наверняка испытаете повышение или снижение артериального давления, нарушение сна, боль в суставах, головную боль и головокружение.

969

Читайте нас в Facebook