Очень важно очищать воздух: как поддерживать дома чистоту, чтобы избежать ухудшения симптомов астмы

Симптомы бронхиальной астмы очень неприятны и часто связаны с аллергией или реакцией организма на загрязненный воздух, поэтому так важно ограничить появление аллергенов. Контакт с ними может вызвать такие симптомы, как сильная одышка, кашель, ощущение сжатия в области груди или хрипы, пишет domwporzadku.com.

Качество воздуха, которым дышит астматик, является одним из многих факторов, влияющих на развитие этого заболевания. Чтобы свести к минимуму влияние аллергенов и других вредных для здоровья веществ, следует уделять особое внимание гигиене помещения. Стоит приобрести качественный воздухоочиститель и пылесос с эффективными HEPA или фильтрами для воды, которые хорошо поглощают различные загрязнения, пыль, клещей и бактерии.

Воздухоочиститель — это современное устройство, которое удаляет пыльцу, пыль, шерсть животных, клещей, вирусы, бактерии, сигаретный дым, смог, а также газообразные загрязняющие вещества и даже неприятные запахи. Благодаря этому он нейтрализует негативное влияние этих веществ на организм, что особенно важно, когда дома живут маленькие дети, аллергики и астматики, пожилые люди с ослабленной дыхательной системой. Особенно опасна астма у детей, поэтому следует позаботиться о чистом воздухе в комнате ребенка.

Выбирая очиститель для астматика, следует обратить внимание на два основных параметра — его эффективность и фильтры. Первый из них определяет способность устройства эффективно фильтровать определенный объем воздуха, поэтому надо выбирать оборудование с максимально возможной эффективностью. Фильтры в воздухоочистителе, которые наиболее эффективно удаляют мельчайшие частицы пыли, пыльцы, бактерии, плесень и экскременты клещей, — это фильтры HEPA, самые эффективные из которых H13 и H14.

Дополнительные функции, такие как ионизация воздуха, также важны. Современные технологии используют реакцию, взятую из природы, которая расщепляет молекулы воды. Этот тип механизма возникает во время грозы. Благодаря использованию ионизации патогенные аллергены нейтрализуются в воздухе еще до того, как они попадут в организм человека.

Астма является чрезвычайно неприятным заболеванием, которое часто усиливается накапливающейся в доме пылью. Людям, страдающим этим недугом, стоит, кроме очистителя воздуха, приобрести еще и хороший пылесос, который также поможет бороться с вредными аллергенами в квартире. При выборе очистной техники обратите внимание на установленный в ней фильтр и тип сменного мешка. Рекомендуемые модели для астматиков и аллергиков — пылесосы с HEPA или водяным фильтром. Первые изготовлены из стекловолокна, благодаря чему они задерживают большинство вредных загрязнителей, включая бактерии, пыльцу и клещи. Фильтр необходимо регулярно заменять новым. Производители рекомендуют проводить такую замену не реже раза в год. Альтернативой традиционным фильтрам являются фильтры для воды. Все виды загрязнителей затем попадают в специальный резервуар, наполненный водой.

Лучший способ эффективной борьбы с астмой — избегать аллергенов и незначительных загрязнителей воздуха, но, к сожалению, это не всегда возможно. Важнейшие правила, которых следует соблюдать в доме астматика, это частая уборка и избавление от оборудования и гаджетов, легко притягивающих пыль. К ним относятся, например, пушистые ковры, длинные и тяжелые портьеры и занавески, пледы, искусственные цветы и лишние безделушки на полках и шкафах.

Если у вас аллергия на клещей домашней пыли, нужно регулярно использовать профессиональные противовоспалительные средства, эффективно удаляющие их остатки и экскременты. Постель надо стирать при высоких температурах и использовать специальные чехлы для защиты от развития болезнетворных клещей.

Также следует обеспечить надлежащую вентиляцию и умеренную температуру в помещении. При усилении аллергических реакций, особенно при аллергической астме, в результате контакта с плесенью необходимо убрать из квартиры, особенно из спальни, все горшечные растения. Эффективные средства помогают бороться с плесенью в ванной или на кухне.

Ранее «ФАКТЫ» рассказывали, какие проблемы со здоровьем может вызвать бытовая химия.

Читайте также: Самые грязные места в доме: если не убирать, можно даже заболеть

Фото pixabay

245

Читайте нас в Facebook