Если накануне провинились: «идеальный завтрак для любимой» от известного фуд-блогера — быстро, полезно, сытно и красиво

Приготовить идеальный завтрак, да еще и не для себя, а для любимой — дело совсем не простое. Но фуд-блогер Александр Огородник, показавший, какой гарнир выходит из простой свеклы, нашел выход.

Его подарком для любимой стал овсяный блинчик с лососем и авокадо!

«Хотите поднять ей, и себе заодно, настроение после того, как провинились? Сделать полезный, быстрый, сытный и красивый завтрак? Тогда держите рецепт, который точно удивит! , — интригует Александр.

Этапы приготовления

Смешать овсянку, яйцо, молоко, специи.

Нагреть сковороду, растопить масло, вылить тесто, накрыть крышкой и жарить 3−4 минуты на среднем огне.

Выключить нагрев и оставить еще на 3 минуты на плите.

Нарезать лосось, авокадо, помидоры.

Намазать блин крем-сыром, выложить лосось, помидоры, закрутить розу из авокадо.

Добавить кунжут, зелень, оливковое масло и лимонный сок.

Вуаля, завтрак готов!

А как приготовить утренний «королевский» скрембл, читайте в «ФАКТАХ».

230

Читайте нас в Facebook