- 08:41 Запорожье и Харьков атакованы россиянами ночью, есть раненые
- 08:17 Тельцам — спокойствие, Весам — самопознание, а Водолеям — креатив: что сулят звезды знакам Зодиака 25 июня
- 08:02 Клубный чемпионат мира-2025 по футболу: календарь, результаты и видеообзоры матчей, расписание телетрансляций
- 24.06 22:26 Самые модные цвета лета: возможно, вещи этих оттенков у вас есть в шкафу
- 24.06 21:59 Рыбный риет: вкусно так, что не оторваться
- 24.06 21:29 Мы вместе: Хейли Бибер ответила на слухи о разводе с Джастином
- 24.06 21:13 В Casino.ua объявили о партнерстве с провайдером Push Gaming: что известно
- 24.06 21:00 Съешьте фрукт за два часа до сна: со сном не будет проблем
- 24.06 20:50 Украина не выживет, если будет растворена в паспортах других государств, — Пелюховский
- 24.06 20:45 «Фарфоровые сервизы с орнаментами вышиванки поражают красотой и изысканностью», — коллекционер Людмила Карпинская-Романюк
- 24.06 20:33 С 2014 года неоднократно участвовал в боевых действиях: в Донецкой области погиб полицейский из Тернополя
- 24.06 20:06 Уместно в будни и на праздники: готовим кабачковые рулетки с помидорами
Новый этикет в спортклубе: некоторые моменты вы точно захотите обсудить с друзьями
Посещать спортклуб — прекрасная идея. Но знаете ли вы правила этикета? Прежде всего, не стоит фотографировать в спортзале или бассейне людей, даже если они не будут главными героями ваших фото, а вы лишь тренируетесь на их фоне. Во-первых, многим людям это не нравится, во-вторых, это мешает.
Не стоит участвовать в мероприятиях-онлайн, не сходя с беговой дорожки. Это моветон во всех смыслах.
Не разговаривайте в зале громко по телефону.
Не стоит занимать впрок популярный тренажер, положив на него свои вещи, пока вы занимаетесь на другом.
Не оставляйте пустую бутылку от воды в зале.
Что касается бассейна, соблюдайте правила гигиены. Мойтесь в душе до его посещения и после. Если в бассейне нет по какой-то причине дорожек, плывите по условной дорожке.
Избегайте, плывя, разбрызгивать вокруг себя воду. Это неприятно окружающим. Не прыгайте с бортика, обдавая всех водой.
Знание этикета поможет вам избежать неловких ситуаций и чувствовать себя комфортно.
Напомним о ярком и стильном трендовом цвете фитнес-моды.
Фото из альбома Ольги Сметанской
488Читайте нас в Facebook
