- 10:46 Водолії будуть нарозхват, а на Тельців чекає фінансовий сюрприз: гороскоп на тиждень 12 — 18 травня
- 10:21 «Ощадбанк» анулює частину «пенсійних» карток: які з них будуть заблоковані і коли
- 09:55 Де і коли безкоштовно дивитися «Шахтар» — «Динамо»: розклад трансляцій та прогноз на фінал Кубка України
- 09:31 Вогкість та холод із Північної Європи йдуть в Україну: у другій декаді травня синоптики прогнозують температуру нижче за норму
- 09:06 «Кремлівський пацієнт цілком відвертий. Він дав зрозуміти, що попереду — вічна війна»: Олександр Невзоров про «переговорну» пропозицію путіна
- 08:41 Росіяни атакували дронами потяг на Донеччині та Одещину
- 08:15 Левам не варто приймати поспішних рішень, а Терезам слід бути уважними з грошима: гороскоп на 12 травня
- 11.05 22:27 Цей предмет на кухні полегшить вам життя: деякі нюанси вас здивують
- 11.05 21:59 Дуже смачний крем-суп: без вершків та смаження овочів
- 11.05 21:30 Шанувальники Тейлор Свіфт мають шанс пожити у її будинку
- 11.05 21:01 Любить калій й не проти поливу: як доглядати за смородиною, щоб отримувати гарні врожаї
- 11.05 20:35 Віддав 10 років захисту країни: на Сумщині поліг воїн з Чернігівщини
Підійде і звичайний оселедець: лікар-інфекціоніст розповіла, які продукти допомагають протистояти коронавірусу
На тлі нового зростання кількості інфікувань COVID-19 в Україні збільшують популярність у мережі лайфхаки одужання та відновлення після перенесеного захворювання. Цього разу порадами поділилася лікар-інфекціоніст Світлана Федорова.
Вона стверджує, що найкраще організму допоможуть курячі яйця та риба, які містять безліч мінералів. В т.ч. яйця здатні збільшувати вироблення лімфоцитів, пригнічувати розмноження вірусів, скорочувати тривалість інфекції, і тому мають протизапальні властивості.
Що стосується риби, вона має бути жирною, але не обов'язково дорогою.
«Морська риба у своєму складі має омега-3, яка забезпечує будівельні блоки для протизапальних гормонів — ейкозаноїдів, а вони сприятливо впливають на імунну систему», — пояснила Федорова.
Також інфекціоніст порадила звернути увагу на сири, крольчатину та індичатину, які допоможуть нормалізувати сон після захворювання на коронавірус. У свою чергу, куркума є природним антибіотиком.
Нагадаємо, терапевт Інституту геронтології імені Д. Ф. Чеботарьова НАМН України Юлія Поворознюк розповіла читачам «ФАКТІВ», чому штам «Дельта» погіршує травлення.
1503Читайте нас у Facebook
