- 08.07 22:28 Які сарафани зараз модні: можливо, саме такий висить у вашій шафі
- 08.07 22:00 Делікатесний салат — ви такого не куштували: готується швидко й просто
- 08.07 21:30 Розлучення скасовується: Джастін Бібер та його дружина Гейлі приголомшили зізнанням щодо дітей
- 08.07 21:00 Яка білизна має бути під облягаючим одягом влітку: ці поради стануть у нагоді
- 08.07 20:44 «Голубці у листі буряка — це справжній делікатес», — кулінарка Оксана Вознюк
- 08.07 20:33 Більше місяця боролись за життя: воїн з Вінниччини не пережив удару російською ракетою
- 08.07 20:06 Лимонно-вівсяне печиво: чудовий варіант для любителів солоденького, які слідкують за талією
- 08.07 19:56 Скорпіонам — «Сонце», Левам — «Дев'ятка Пентаклів», а Тельцям — «Маг»: Таро-прогноз та поради карт на 9 липня
- 08.07 19:44 Окупанти відкриють новий фронт: експерт розповів, куди ворог завдасть нового удару і кому варто побоюватися
- 08.07 19:18 Сексі-мама: популярна танцівниця назвала свою слабкість
- 08.07 19:00 Вісім років потому: Максим Галкін показав, як подорослішала їх з Аллою Пугачовою донька Ліза
- 08.07 18:56 Українцям готують нову мінімалку та пенсії: які суми обіцяють у Кабміні
«Швидка» дієта від Алли Пугачової: допоможе схуднути до літа
Перемога нашої країни у війні не визиває сумнівів у більшості українців. І поки чоловіки розмірковують над тим, як організувати життя в післявоєнні роки, дехто з жінок з радістю готується до пляжного сезону, який, напевне, можна чекати влітку.
І оскільки місяці тривоги взимку змушували «заїдати страхи» солодким, то багато хто з українок набрали зайву вагу і зараз розмірковує над тим, як привести себе у форму.
Можливо, в даній ситуації їм допоможе дієта від Алли Пугачової, якою вона ділилася відразу після одруження з Максимом Галкинім.
Жодних дефіцитних продуктів для дієти не потрібно. Цілий день Алла Борисівна радить пити кефірний коктейль. Для його приготування знадобиться півтора літра кефіру зниженої жирності, огірки та будь-яка зелень на ваш смак. Щоразу необхідно готувати свіжу порцію.
Зелень треба дрібно нарізати, огірки протерти на великій тертці, залити все це кефіром і перемішати. Ось, власне, і все — напій готовий до вживання.
За словами співачки, цей «еліксир» дуже ситний і миттєво втамовує почуття голоду. Харчуватись таким чином варто не більше чотирьох-п'яти днів. І скидання зайвих кілограмів вам гарантоване!
Нагадаємо, раніше Галкін поділився сімейним рецептом супчику з «мінусовою калорійністю».
Фото з соцмереж
2348Читайте нас у Facebook
