- 23.05 22:26 Новий етикет у спортклубі: деякі моменти ви точно захочете обговорити з друзями
- 23.05 22:00 Дуже смачний салат: такого ви ще не куштували
- 23.05 21:29 Майже рік без покупця: розкішний подружній будинок Дженніфер Лопес та Бена Аффлека тепер на 8,1 мільйона доларів дешевший
- 23.05 21:00 Накип у чайнику розчиниться без жодного тертя: ці прості способи вас приємно вразять
- 23.05 20:34 На його рахунку десятки блискуче виконаних бойових завдань: на Донеччині загинув боєць з Одещини
- 23.05 20:21 Сучасні й безпечні умови для навчання: у Кам’янському оновили ліцей, де виросло не одне покоління містян
- 23.05 20:08 Перець по-балканськи: чудова закуска для святкового столу
- 23.05 19:58 Продати квартиру «задешево» не вийде: які податки та збори доведеться заплатити державі
- 23.05 19:54 Дівам — «Колесо Фортуни», Козорогам — «Маг», а Рибам — «Сонце»: Таро-прогноз та поради карт на 24 травня
- 23.05 19:52 Помер чемпіон та володар Кубка СРСР у складі «Динамо» Лобановського
- 23.05 19:44 ВПК рф похвалився новим автоматом: що про нього відомо
- 23.05 19:22 Сексу не було: переможниця «Холостяка» відреагувала на зізнання «Терена»
Курячі відбивні: швидко, просто і надзвичайно смачно (відео)
Всі знають, що курятина має високу енергетичну цінність, тому швидко насищає, не викликаючи важкості у шлунку. У ній багато легкозасвоюваного протеїну, мінімум жирів та вуглеводів. Саме тому вона підходить для спортивного харчування і взагалі вважається незамінною для людей, які дотримуються здорового стилю життя. А крім того, вона просто дуже смачна, особливо, якщо правильно приготована!
Один з таких рецептів публікує Телеграм-канал «Смачна хата».
Курячі відбивні
Складові:
куряче філе
яйця
борошно
сухарі
олія
сіль
чорний перець
паприка.
Приготування:
1. Куряче філе нарізати на смужки та відбити.
2. Додати спеції: сіль, чорний перець, паприка.
3. Потрібно три миски. В одну розбити яйця й збовтати його з додаванням води. В
інші дві додати борошно та сухарі.
4. Напівфабрикати панірувати наступною чергою: борошно-яйце-сухарі.
5. У сковороду налити олію, розігріти.
6. Відбивні обсмажувати на олії з двох сторін на вогні трохи менше середнього.
Раніше ми публікували рецепт гарячої страви з яловичим язиком «Пташине молоко» від відомої блогерки Наталі Калніної.
7039Читайте нас у Facebook
