Ромашковий чай може бути небезпечним: кому не варто пити
Надмірне вживання ромашкового чаю, який у цілому вважається безпечним, може бути небезпечним для здоров'я та викликати низку проблем, особливо у людей, які приймають певні ліки. Більшість експертів вважають безпечним вживання від однієї до трьох чашок чаю на день для здорових дорослих, пише Verywell Health.
Основні побічні ефекти та ризики
1. Шлунково-кишкові розлади (нудота і блювання): Хоча ромашка допомагає впоратися зі нудотою, її надмірне вживання в окремих випадках може викликати протилежний ефект — нудоту або блювання.
2. Алергічні реакції: Людям з алергією на рослини сімейства складноцвітих (наприклад, амброзію, хризантеми, чорнобривці або маргаритки) слід бути обережними. Реакція на ромашку може включати набряк шкіри і, у тяжких випадках, призвести до анафілаксії.
3. Взаємодія з ліками: Найбільша небезпека ромашки пов'язана з її взаємодією з медикаментами:
◦ Сонливість: Ромашковий чай посилює ефект седативних препаратів, тому його слід з обережністю вживати всім, хто приймає ліки для сну.
◦ Ризик кровотечі: Ромашка містить сполуки кумарину, які можуть посилювати дію антикоагулянтів (наприклад, варфарину), підвищуючи ризик кровотечі при вживанні у великих кількостях.
◦ Контрацептиви: Надмірне вживання ромашки може знижувати ефективність протизаплідних таблеток.
Людям, які регулярно приймають рецептурні препарати, необхідно проконсультуватися з лікарем, перш ніж регулярно пити ромашковий чай.
Раніше «ФАКТИ» писали, який чай слід пити щодня.
472Читайте нас у Facebook
