Привычка застилать постель сразу после пробуждения может навредить здоровью, — медики

Британский врач-гигиенист Эджи Маккензи считает, что застилая постель сразу после пробуждения, люди в своих кроватях создают благоприятную среду для активного размножения клещей и других опасных микроорганизмов. Об этом пишет Medical Review, передает Health.info.

«Клещи и бактерии очень любят влажность и тепло, которые сохраняются в кровати сразу после сна. Особенно активно клещи размножаются в постели людей, которые сильно потеют ночью, — например, во время сна летом или в помещении с активным отоплением», — отметил специалист.

По словам врача-гигиениста, клещи, которые размножаются в постельном белье, впитывающем пот человеческого тела, опасны тем, что могут вызывать приступы сильной аллергии.

Данные микроорганизмы выделяют экскременты, которые могут стать причиной развития приступов бронхиальной астмы, конъюнктивита, аллергического ринита и кожных заболеваний.

Именно поэтому не нужно застилать постель сразу после пробуждения — сделав это, человек превращает собственную постель в парник с максимально благоприятной средой для размножения клещей и бактерий.

«Поднявшись из кровати после пробуждения, необходимо полностью откинуть одеяло и проветрить комнату в течение десяти минут», — поделился рекомендацией врач.

Кроме того, гигиенически правильно менять постельное белье не реже одного раза в неделю, а также пылесосить матрас. Подушки и одеяло необходимо стирать не реже двух раз в год.

Как ранее сообщали «ФАКТЫ», медики пришли к выводу, что слишком долгий сон опасен для женщин.

1290

Читайте нас в Facebook