«Сделайте чипсы из моркови, свеклы, ягод и фруктов»: как подготовиться к жизни без света и газа во время войны

Оккупация, миграция, потеря имущества и дома… Во время войны каждый, кто столкнулся с бедой, наверное, имеет свой способ выживания. Известный кондитер Елена Фоменко, которая сейчас проживает во временно оккупированном Мелитополе, рассказала о собственном опыте выживания при отсутствии газа, тепла, электричества и воды. Она назвала самые необходимые вещи, которые следует подготовить впрок:

«Продукты: крупы, мука, консервы, сахар, сухое молоко, мед. Если есть сушка для овощей, постарайтесь сделать чипсы из моркови, свеклы, ягод и фруктов. Они не занимают много места для хранения, но питательны и калорийны. Если есть возможность купить готовые сублимированные фрукты-овощи, сделайте это. Думаю, что за этими продуктами — будущее.

Важна вода. В качестве емкости можно использовать 30-литровые баллоны из-под пива (они продаются в пивных магазинах. Как их разгерметизировать, есть видео на ютубе, или можно купить уже готовые бутылки с водой).

Купите сухой спирт, газовые горелки туристические, фонарик + батарейки + аккумуляторы, свечи, спички, нож. Термосы (в них можно готовить каши (гречка, перловка), залив просто горячей водой). Водка или медицинский спирт (пригодится для растирания и как дезинфектор).

Аптечка — уделите внимание противовирусным, противогрибковым препаратам, витаминам, средствам индивидуальной защиты. Заготовьте влажные салфетки, сухой шампунь (они помогут, если не будет под рукой воды), средства гигиены, теплые вещи, обувь и резиновые сапоги, обязательно шерстяные носки, средства связи. Все упаковайте в пакеты и храните в удобном для вас месте. Если есть подвал, обустройте его и перенесите туда все необходимое из вышеперечисленного. Не забудьте о лопате".

Если вам предстоит долгое пребывание в подвале, то Елена советует запастись книгами, кроссвордами и раскрасками для детей.

Ранее психолог Анна Романик рассказала, как бороться с апатией во время войны.

Читайте также: Если эвакуация неизбежна: модельер Наталья Синицкая посоветовала, какую одежду с собой взять

Фото: pixabay.com

1347

Читайте нас в Facebook