Суставы скажут вам спасибо: как приготовить лечебную ванну с можжевельником

Известный травник Андрей Форсюк на своей странице в Facebook рассказал о лечебных свойствах можжевельника, шишкоягоды которого используют, например, как мочегонное средство при болезнях мочеполовых путей. А ванны на основе этого растения влияют на суставы, нормализуют давление, сон и улучшают самочувствие.

«Для удобства хвою можно заготовить с веточками, — советует травник. — Поскольку можжевельник — хвойное растение, то его можно использовать свежим в течение всего года.

Чтобы приготовить ванну, нужно взять 10-литровую емкость, например большое эмалированное ведро или кастрюлю, заполнить на ¾ веточками можжевельника и залить кипятком. Довести до кипения. Дать настояться. Слить в ванну, а веточки снова залить кипятком, довести до кипения и снова добавить в ванну. Если отвара для сидячей ванны маловато, можно долить горячей воды. Такую лечебную ванну надо принимать в течение 20−30 минут. При необходимости доливать горячую воду".

После ванны травник советует час оставаться в теплом помещении. А чтобы достичь еще лучшего лечебного эффекта, надо одновременно принимать настой сбора лекарственных растений, в котором среди прочего содержится корень сабельника болотного.

Ранее «ФАКТЫ» рассказывали, как приготовить поливитаминный чай от простуды из рябины.

Читайте также: «Снижает давление, заживляет раны»: какие лечебные свойства имеет череда

973

Читайте нас в Facebook