ПОИСК
Книга рецептов

Салат с огурцом и куриным филе: для тех, кто беспокоится о стройной фигуре

22:25 21 апреля 2024
Салат с огурцом и куриным филе

Весной тема стройной фигуры еще больше приобретает актуальность, ведь впереди лето, а в летней одежде лишний вес особенно заметен. Поэтому стоит есть что-то не слишком калорийное. Однако хочется же вкусненького! Найти баланс непросто, но возможно. Отличный вариант — салаты, в которых можно сочетать полезные ингредиенты. И готовить их достаточно легко и просто. Подавайте еду в красивой посуде и наслаждайтесь ею.

Рецептом салата с яблоком, огурцом и куриным филе с «ФАКТАМИ» поделилась украинская певица и кулинарная блогерша Анна Конда.

— Этот салат вкусный и полезный, — говорит Анна Конда, — Надеюсь, вам понравится.

Салат с огурцом и куриным филе (на 4 порции)

  • 1 большое яблоко
  • 2 огурчика
  • 200 г отварного куриного филе
  • 0,5 баночки кукурузы
  • 1 чайная ложка горчицы
  • 150 г йогурта

Отвариваем куриное филе. Мелко нарезаем все ингредиенты: яблоко, огурчики, филе. Добавляем кукурузу. Далее заправляем чайной ложечкой горчицы (у меня дижонская) и йогуртом. Соль и перец добавляем по вкусу. Хорошенько перемешиваем.

РЕКЛАМА

Приятного аппетита!

Анна Конда: "Этот салат вкусный и полезный"

РЕКЛАМА

Напомним рецепт салата с хрустящим нутом.

Фото из альбома Анны Конды

РЕКЛАМА

402

Читайте нас в Facebook

РЕКЛАМА
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Новости партнеров