Особенно полезно для женщин: как лечиться цветами рябины
В рябине ценные для здоровья не только ягоды, но и цветы, которые собирают в мае-июне. Отвар из цветов рябины используют при нарушениях работы печени и эндокринной системы, геморрое, кашле, гинекологических заболеваниях. Настой цветков рябины обладает мочегонными и слабительными свойствами, объясняет травница Наталья Земная.
«Берем 1 столовую ложку цветков, заливаем стаканом кипятка, настаиваем 20 минут. Пить по ¼ стакана 4 раза в день. Также настой можно приготовить в термосе — одна чайная ложка (полная) измельченных цветов с листьями на 1 стакан кипятка, залить в термос и настаивать 4 часа. А потом употреблять до еды по ¼ стакана в день.
Отвар из цветов и листьев добавляют в лечебные ванны при суставных болях, применяют для полоскания горла при фарингитах и ларингитах", — рассказывает Наталья Земная.
А особенно высоко ценили цветы рябины женщины, добавляет травница. Почти при всех женских заболеваниях рябиновые цветы устраняют проблемы.
«1 ст. ложка на стакан кипятка залить, настоять, пока охладится, и употреблять по ¼ стакана до еды.
Собирайте цвет рябины, делайте отвары, только помните, что нам нужны будут и ягоды, поэтому цветов не срывайте много", — напоминает травница.
Ранее нутрициолог Екатерина Крупкина объяснила, почему женщинам важно потреблять полезные жиры.
339Читайте также: Боль и деформация костей: к чему может привести дефицит витамина D и как этого избежать
Читайте нас в Facebook
