Неспокойный январь: когда украинцев «накроют» первые магнитные бури нового года

В январе 2026 года прогнозируется несколько магнитных бурь, которые могут влиять на самочувствие людей.

По данным Национального управления океанических и атмосферных исследований США, главный пик придется на 17−18 января.

На пике возмущения показатели шторма достигнут К-индекса 5.

Будет еще несколько периодов с умеренной геомагнитной активностью. Дни с повышенной активностью с К-индексом 4: 1−4, 9−10, 12−14, 19−20 января. В остальные дни магнитный фон будет стабильным.

Как известно, магнитные бури влияют на самочувствие людей, вызывая головные боли, апатию, скачки давления, слабость, сонливость, депрессию и прочее. Особенно это касается метеозависимых и людей с хроническими заболеваниями.

Медики рекомендуют спать не менее 7−8 часов в сутки, пить в течение дня чистую воду, пере смотреть рацион питания, добавив к нему овощи и фрукты, отказаться от алкоголя, вместо кофе пить чаи.

Мы рассказывали, какие чаи нужно пить, чтобы снизить давление.

620

Читайте нас в Facebook