«Школьная близорукость» развивается из-за непрерывной работы с книгой или за компьютером на небольшом расстоянии
К «очкарикам» в школах перестали относиться с особым интересом, так как все больше детей вынуждены с третьего-четвертого класса носить очки.
— К этому возрасту действительно развивается «школьная близорукость», которой во многих случаях можно было избежать, — говорит президент Ассоциации детских офтальмологов Украины, заведующий кафедрой офтальмологии Национальной академии последипломного образования имени
— Как избежать «школьной близорукости», и реально ли это сделать?
— Есть выработанные офтальмологами правила, которые необходимо соблюдать. Известно, что зрительная нагрузка в школе существенно увеличивается, и ребенок подолгу работает с учебником, который находится на близком расстоянии. Важно время от времени (как минимум раз в 15 минут) посмотреть на предмет, который находится дальше пяти метров. На переменах небольшая разминка в коридоре или спортзале тоже хороша: глаза отдыхают, видя предметы на разном расстоянии, кровообращение улучшается, что важно и для общего состояния ребенка, и для питания глаз. Высота парты и стула должна соответствовать росту. А проверить это можно так: если ребенок кладет руки на стол, то спина должна быть ровной, а локти лежать не выше и не ниже стола. Когда ребенок читает, освещение должно быть достаточным, а вечером рабочее место надо освещать лампой желтого спектра, а не синего и не белого, от которых устают глаза.
— Близорукость опасна осложнениями?
— Тем, у кого она есть, надо посещать врача, чтобы не пропустить дистрофию (истончение) сетчатки. На ней могут появляться небольшие отверстия, которые завариваются с помощью лазера. Если упустить время, возникает отслойка сетчатки. Тогда потребуется более сложное лечение. Бывает также ранняя катаракта на фоне близорукости. При этом диагнозе нужна замена хрусталика.
Можно ли избавиться от близорукости с помощью операции? Какие витамины улучшают зрение? Чем опасен синдром сухого глаза?
На эти и другие вопросы наших читателей 25 марта с 15.00 до 16.00 во время прямой линии «ФАКТОВ» ответит детский офтальмолог профессор Сергей Александрович Рыков.
Звоните в редакцию по телефону 0 (44) 236−90−69.
Материал о прямой линии читайте в субботу, 2 апреля
1281Читайте нас в Facebook