Плавание улучшает осанку, нормализует вес и укрепляет нервы: кому бассейн противопоказан
Но многих интересует один вопрос: безопасна ли вода в бассейне (напомним, «ФАКТЫ» ранее сообщали о том, что на известном курорте под Львовом пятеро детей отравились водой в бассейне)? Конечно же, ее очищают — хлорируют, озонируют или обрабатывают ультрафиолетовыми лучами. Человеку, у которого здоровая кожа, по мнению дерматологов, хлорированная вода не повредит, а у тех, у кого она сухая, склонна к раздражению, может возникнуть аллергия. После посещения бассейна у страдающих заболеваниями бронхолегочной системы, носоглотки, состояние тоже может ухудшиться. Хлор вызывает мощную аллергию, а поскольку в воде раскрываются все поры, аллерген действует агрессивно.
Часто говорят о том, что в бассейне высокий риск заразиться грибком. Но подхватить микоз в обеззараженной воде, по мнению специалистов, невозможно. А вот в зонах около бассейна, душевых и раздевалках очень реально. Поэтому ходить в этих местах нужно в резиновых тапочках. После бассейна их следует помыть. Также важно принять душ и тщательно вытереть стопы, область между пальцами ног.
В бассейне есть риск подхватить контагиозный моллюск. Это вирусное заболевание кожи чаще поражает детей. Источником заражения могут быть плавательные приспособления общего пользования, например, пластиковые дощечки.
Многие опасаются, что в бассейне повышается риск заразиться заболеваниями половых путей. Но, как утверждают врачи-дерматовенерологи, такое возможно, если воспользоваться чужим полотенцем. А во время плавания в очищенной воде это исключено.
Однако канадские ученые говорят, что даже в обеззараженной воде могут быть вредные соединения. В Университете Альберты провели исследования и выявили в воде 31 бассейна… мочу. По мнению специалистов, если вода очищается с помощью хлорирования, то компоненты мочи (аммиак и мочевина) могут вступать в реакцию с хлорсодержащими дезинфицирующими соединениями, образуя вредные продукты, в частности трихлорамин. Он может раздражать глаза, а также легкие и нередко провоцирует обострение астмы.
Когда не стоит идти в бассейн
- Во время простуды. Плавая в бассейне при ОРЗ или ОРВИ, можно усугубить свое состояние. Простуда может затянуться или осложниться, например, бронхитом. К тому же высока вероятность поделиться своей инфекцией с окружающими.
- Если обострилось хроническое заболевание почек и мочеполовой системы. Например, посещая бассейн при цистите, только продлите период заболевания.
- Дерматит, экзема и другие кожные заболевания — противопоказание для посещения бассейна. Не стоит плавать, если порезали палец, травмировали другой участок тела.
- Если появился конъюнктивит или другие проблемы с глазами, лучше остаться дома.
Правила посещения
- Ополоснитесь в душе перед заходом в бассейн, используя мыло и мочалку, даже если вы мылись дома. Гигиеническую процедуру следует провести и после того, как поплаваете.
- Обязательно надевайте резиновые тапочки и не снимайте их в душе. Разуться лучше перед заходом в воду бассейна.
- Плавать нужно в специальном купальнике (плавках) и шапочке.
Ранее «ФАКТЫ» сообщали, что занятия йогой уменьшают боль при артрите: упражнения для коленных и локтевых суставов.
3956Читайте нас в Facebook
