Вы любите торты и десерты без выпечки. Для вас есть банановый десерт, который будет готов за считанные минуты, без выпечки.
Ингредиенты:
- 2 банана среднего размера (400 г)
- 40 г арахисовой пасты
- 40 г кокосового масла, растопленного
- 40 г меда
- 40 г какао
- 1 чайная ложка молотой корицы
- ½ чайной ложки молотого кардамона
- соль
Способ приготовления:
Очистите, нарежьте или разломайте бананы и положите в блендер. Добавьте арахисовую пасту, кокосовое масло и мед. Взбивайте на высокой скорости до однородной массы. Добавьте какао, корицу, кардамон и щепотку соли. Снова смешайте. Подготовьте форму для выпекания (20 см x 20 см), застелите ее фольгой или пергаментной бумагой и вылейте в нее смесь. Поместите в морозильную камеру и охлаждайте не менее 1 часа. Затем выньте десерт из морозилки и оставьте его на 10 минут при комнатной температуре. Разрежьте на 10 кусочков и подавайте.
Ранее «ФАКТЫ» публиковали простой и вкусный рецепт сытного супа с мясными шариками. Также читайте, как готовить куриные окорочка на овощной подушке.
305Читайте нас в Facebook
