Яблочный пирог без муки и сахара за 10 минут: идеально к утреннему кофе или чаю

Блогер Юлия Шевчук, которая делится вкусными рецептами для тех, кто бережет фигуру и отказывается от сахара и муки, предложила рецепт яблочного пирога, который можно собрать за 10 минут, а затем будет выпекать духовка.

По ее словам, пирог получается нежный, ароматный и природно сладкий. Его можно приготовить даже на завтрак.

Ингредиенты:
Основа:
1 спелый банан
200 г овсяных хлопьев
1 ст. л. растопленного масла

Начинка:
1 яблоко
5 фиников (без косточек)

Заливка:
1 стакан молока
2 яйца
1 ст. л. сиропа агавы (или меда)
2 ч. л. крахмала

Сверху:
Миндальные лепестки
Сахарная пудра (по желанию)

Приготовление:
К банану добавить овсянку и масло — все перемешать.

Выложить массу в форму, сформировав бортики.

Нарезать яблоко и финики, распределить по основе.

Смешать молоко, яйца, сироп и крахмал — залить начинку.

Посыпать миндальными лепестками.

Выпекать 25 минут при 200 °C до румяности.

Дать остыть и присыпать пудрой.

«Получается сочный, нежный пирог с природной сладостью и яблочным ароматом. Идеально к чаю или кофе» , — сообщает кулинарка.

Мы также рассказывали, как приготовить десерт брауни и ленивые хачапури на сковороде.

8400

Читайте нас в Facebook