ПОИСК
Здоровье и медицина

Гладкие, блестящие, здоровые: правда и мифы об оливковом масле для волос

16:03 22 мая 2026
Гладкие, блестящие, здоровые: правда и мифы об оливковом масле для волос
Елена КУРАШИНА, «ФАКТЫ»

Оливковое масло уже давно является популярным компонентом не только средиземноморской диеты, но и домашнего ухода за волосами. В то же время эксперты отмечают: несмотря на многочисленные полезные свойства, использовать его нужно правильно, чтобы не навредить волосам и коже головы.

Как сообщает KURAZH, оливковое масло содержит жирные кислоты, которые помогают увлажнять волосы, делая их более мягкими, гладкими и блестящими. Благодаря окклюзионным и смягчающим свойствам оно удерживает влагу в кутикуле волоса, уменьшая ломкость, пушистость и появление секущихся кончиков.

Кроме того, продукт богат антиоксидантами, в частности витамином Е и фенольными соединениями, которые способны защищать волосы от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Также оливковое масло обладает противогрибковыми свойствами и может замедлять рост некоторых грибков, в частности Candida albicans, вызывающих кожные инфекции.

Специалисты отмечают, что масло может облегчать симптомы псориаза кожи головы, уменьшая зуд и смягчая сухие участки. В то же время его рекомендуют использовать только как вспомогательное средство в комплексном уходе или лечении.

РЕКЛАМА

Перед первым использованием эксперты советуют провести тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество масла на внутреннюю сторону руки на несколько дней. Для ухода за волосами лучше всего подходит холоднопрессованное нерафинированное оливковое масло extra virgin, поскольку именно оно содержит больше всего полезных веществ.

Масло рекомендуется наносить в небольшом количестве — 1−2 столовые ложки — распределяя его по длине волос и на кончики, избегая попадания на кожу головы. Если же средство используется для кожи головы, его следует оставлять не более чем на 20−30 минут, после чего тщательно смывать.

Специалисты также предостерегают от использования оливкового масла перед термоукладкой. Из-за низкой температуры дымления продукт может повредить волосы под воздействием плойки или утюжка.

РЕКЛАМА

Применять оливковое масло для ухода за волосами рекомендуется не чаще одного раза в неделю — в качестве маски или глубокого кондиционера.

Ранее «ФАКТЫ» писали о быстрых и простых масках, которые сделают ваши пряди блестящими и здоровыми.

298

Читайте нас в Facebook

РЕКЛАМА
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Новости партнеров