Когда и как поберечься в августе: календарь магнитных бурь на последний месяц лета-2026
В августе 2026 года возможны отдельные периоды повышенной солнечной активности, которые могут вызвать кратковременные колебания магнитного поля планеты, но геомагнитная ситуация будет оставаться преимущественно спокойной.
В августе не прогнозируется длительных сильных магнитных бурь, но кратковременные геомагнитные возмущения разной интенсивности в течение месяца не исключены, сообщил Центр прогнозирования космической погоды NOAA (SWPC).
Ориентировочные периоды повышенной геомагнитной активности могут прийтись на:
- 5−7 августа;
- 13−15 августа;
- 21−23 августа;
- 29−31 августа.
В эти дни возможны слабые или умеренные геомагнитные возмущения. Долгосрочные прогнозы носят ориентировочный характер и могут изменяться в зависимости от солнечной активности. Самые точные данные по геомагнитной ситуации обычно публикуют за 1−3 дня до возможного возмущения.
В периоды повышенной геомагнитной активности некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость, сонливость, раздражительность или нарушение сна.
Врачи рекомендуют соблюдать привычный режим дня, избегать переутомления и обеспечивать организму достаточный отдых. Следует пить достаточно воды, больше времени проводить на свежем воздухе и поддерживать умеренную физическую активность. Также следует ограничить употребление алкоголя, энергетических напитков и избыточного количества кофеина, которые могут усугублять неприятные симптомы.
Если во время магнитных бурь самочувствие усугубляется или возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, необходимо обратиться к врачу.
Напомним, вспышки на Солнце провоцируют появление магнитных бурь, ухудшающих самочувствие людей. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, люди с избыточным весом.
30Читайте нас в Facebook
