Действенные лайфхаки: как мгновенно погрузить в сон младенца (видео)
Всем молодым родителям знакомы бессонные ночи, проведенные с новорожденным. Не стал исключением и британский принц Уильям, который после рождения своего третьего ребенка не смог бороться со сном во время церковной службы. Видео с дремлющим принцем было опубликовано практически во всех мировых СМИ.
Недосыпание, вызванное нежеланием младенца спать, может привести к серьезной депрессии и проблемам со здоровьем у родителей. Бывалые матери и отцы, а также специалисты-педиатры делятся секретами: как быстро и эффективно убаюкать ребенка.
Так, большой популярностью пользуется «гипнотический массаж», методику которого раскрыл французский журнал Pour Nous Femmes. На видео, опубликованном изданием в интернете, мама с помощью этого трюка, проводя рукой по голове, шее, спине и лицу младенца, усыпляет его менее, чем за минуту.
Жительница американского штата Мичиган продемонстрировала видеоклип, в котором ребенок практически мгновенно засыпает под шум текущей из крана воды. Специалисты считают, что так называемый «белый шум» (равномерный монотонный звук) является хорошим средством для того, чтобы успокоить и погрузить ребенка в сон. Помимо льющейся из крана воды это может быть шум вентилятора или фена, шипение свободной радиочастоты или же записанный звук океанского прибоя или шелеста листвы. Нужно только подобрать подходящий вариант. Ребенок еще в утробе матери привыкает к равномерному биению ее сердца. Поэтому под схожий монотонный «аккомпанемент» он автоматически расслабляется.
Еще один любящий отец стал звездой соцсетей, убаюкав своего трехмесячного малыша за считанные секунды при помощи… обычной бумажной салфетки, слегка проводя ею по лицу сына. Комментаторы видео на YouTube выражали свою благодарность, уверяя, что этот же трюк благополучно сработал и с их детьми.
Многие родители предлагают также традиционное укачивание на руках. А также рекомендуют пеленать младенца: ребенку, который лишен возможности размахивать конечностями, легче заснуть.
3206Читайте нас у Facebook
