Землю в пятницу накроет мощнейшая магнитная буря: как от нее уберечься
Сегодня, 28 июня, на Землю обрушится мощнейшая в этом месяце магнитная буря. Она принесет метеозависимым людям головные боли, слабость, сонливость и снижение работоспособности, пишет УНИАН.
Приближение метеоудара метеозависимые люди ощущали уже в четверг, сегодня же симптомы многократно усилятся.
Симптомами при магнитных бурях считаются бессонница либо сонливость; ухудшение самочувствия без видимых на то причин; раздражительность; рассеянность; головная боль; скачки давления; апатия.
Врачи советуют подготовиться заранее к магнитным бурям, ведь у многих в дни геомагнитных всплесков может резко ухудшиться самочувствие.
Чтобы защитить себя от влияния магнитных бурь, нужно отказаться от вредной пищи, не переедать, налегать на овощи, фрукты, белое мясо, рыбу; кофе заменить мятным чаем и пить побольше воды.
Кроме того, нужно прекратить потребление алкоголя незадолго до метеоудара и в день, когда он грянет. Все сложные задачи при этом лучше отложить «на потом» — это поможет сохранить эмоциональный баланс. Также не следует забывать, что самочувствие человека во многом зависит от сна, поэтому в дни магнитных бурь рекомендуется не засиживаться допоздна; держать под рукой прописанные врачом лекарства — особенно при наличии хронических заболеваний, которые в дни метеоударов могут обостряться.
Также медики советуют прогуляться незадолго до сна; за 1−1,5 часа перед сном не пользоваться гаджетами; отказаться в дни магнитных бурь от дальних поездок.
Как ранее сообщали «ФАКТЫ», сильные магнитные бури способны выводить из строя системы электроснабжения и прерывать радиотрансляции. Крупнейшей за всю историю наблюдений считается магнитная буря 1859 года, которая вывела из строя телеграфы по всей Европе и США. В 2013 году американские эксперты подсчитали, что если бы магнитная буря такой силы случилась в наше время, то потери от выхода из строя различной электроники, не существовавшей в 1859 году, составили бы только в США до $ 2,6 трлн.
23477Читайте нас у Facebook
