На метеочутливих українців чекає нове випробування у вигляді серії магнітних збурень. Так, вже сьогодні, 12 лютого, геомагнітна активність досягатиме «червоного» рівня (К-індекс 5).
Про це свідчать дані моніторингового сайту Метеоагент.
.jpg "Графік геомагнітної активності на найближчі дні")
Як бачимо, у вівторок, 13 лютого, магнітна буря посилиться до К-індексу 6 і зберігатиме свою потужність на такому ж рівні 14 лютого.
У подальшому ж, згідно попередніх прогнозів, сильна магнітна буря очікується також у третій декаді останнього зимового місяця — 23 та 24 лютого.
А оскільки у такі дні метеозалежні люди і люди з хронічними захворюваннями, можуть почуватися зле, їм заздалегідь рекомендують:
- виключити з раціону алкоголь та енергетичні напої, віддаючи перевагу сокам та трав'яним чаям;
- замінити так звану важку їжу овочами та зеленню;
- більше гуляти на свіжому повітрі;
- дотримуватися режиму повноцінного сну;
- вживати не менше 2 літрів рідини на день (включаючи чай).
До речі, збільшення рідини в раціоні може також позбутися нежитю при застуді, грипі або алергії.
562Читайте нас у Facebook
